微量元素是幼兒成長中必需的要素，微量元素影響著兒童的食欲和免疫功能，影響結腸結構和功能。鐵、鋅、碘、硒、鈣等微量元素在人體內(nèi)含量高，給孩子補充微量元素備受家長關注，在嬰幼兒階段，鐵和鈣是寶寶最容易缺乏的兩種微量元素。

鐵----鐵是造血原料之一。小兒出生后由母體獲得的鐵在體內(nèi)貯存，可供生后3～4個月之需。如果4個月后不及時補充含鐵豐富的食品則會出現(xiàn)營養(yǎng)性缺鐵性貧血。魚、肉類、豬肝、動物血中含鐵量多而且吸收率高，大豆中的含鐵量也不低，維生素C可以促進鐵吸收，應給嬰兒適當補鐵。

鈣----鈣為骨骼中的重要成分。目前成人的膳食中普遍缺鈣，小兒正在生長發(fā)育階段，對鈣的需要量比成人多。母乳中的鈣含量雖低，但鈣、磷比例適當，吸收率高；牛乳中的鈣含量雖然比母乳高，但因磷高，影響鈣的吸收。鈣的吸收有賴于維生素D的作用，缺乏維生素D時鈣的吸收減少。維生素D的主要作用是促進changdao內(nèi)鈣的吸收，來升高血漿中鈣的水平，以促進骨的鈣化。它可以促進腸細胞對的鈣轉運，并能改變changdao細胞黏膜的通透性，使鈣質更容易、更快速地被吸收進入血液。此外，在腎臟中維生素D可以促進腎小管對鈣的重吸收，從而減少了尿液中鈣的流失。新生兒滿月后，應當?shù)綉敉膺m當曬太陽，并且給予服用維生素AD制劑，其中維生素D含量為每日400-800國際單位，可適當服用復方碳酸鈣泡騰顆粒，可預防佝僂病。

除了以上兩種微量元素外，鋅，核黃素，磷，維生素A等都會影響寶寶的食欲、消化和抵抗力，要想讓孩子健康全面成長，合理科學的營養(yǎng)搭配切不可忽視。