給寶寶美膚，除了要多讓寶寶喝水外，還要及時(shí)涂抹嬰兒潤(rùn)膚露、潤(rùn)膚霜進(jìn)行保濕，洗澡后要及時(shí)把寶寶全身擦干，然后用手把潤(rùn)膚霜焐暖，輕輕地涂在寶寶身上，以此來(lái)鎖住皮膚所需的水分，具體寶寶護(hù)膚方法如下：

洗洗日光浴

在陽(yáng)光明媚的冬日，上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間，把寶寶帶出門(mén)去接觸暖暖的太陽(yáng)光和新鮮的冷空氣吧。如果寶寶比較適應(yīng)，就先讓寶寶露出小臉和小手來(lái)吧。然后，再適當(dāng)?shù)芈兑稽c(diǎn)小脖子、小胳膊什么的，或者減少件衣服。切忌不能給寶寶穿得太多、太緊，讓更多的陽(yáng)光照到寶寶的皮膚上，又能促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，還能避免佝僂病。不過(guò)，可千萬(wàn)別在餓肚子或者吃飽的時(shí)候鍛煉哦。

吃出好皮膚

寶寶可以多吃一些雞蛋、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜和水果，一些富含充維生素A、維生素c、胡蘿卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡蘿卜、銀耳、石榴、荸薺、柑橘、柿子、萊陽(yáng)梨等，這些食物都有助子寶寶保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其中以胡蘿卜含維生素A最高，而維生素A可使寶寶皮膚潤(rùn)澤。另外，要讓寶寶每天補(bǔ)充足夠的水分，最好是喝白開(kāi)水，如果不愛(ài)喝白開(kāi)水也可以喝果汁和菜水。

涂抹保護(hù)膜

冬天由于氣溫低，寶寶的皮膚尚未發(fā)育完善，寶寶出汗比較少，皮脂腺分泌的也少，皮膚很容易變干、變得粗糙。而寶寶又都愛(ài)動(dòng)，容易造成皮膚皸裂，尤其是手指尖、腳跟和嘴唇等部位。因此要保持寶寶皮膚的柔軟和彈性，清潔和滋潤(rùn)就顯得非常重要。在經(jīng)常給寶寶用溫水洗手的同時(shí)，給寶寶涂上專(zhuān)用的護(hù)膚霜或膏，在寶寶皮膚表面形成一個(gè)保護(hù)膜，有效地保護(hù)寶寶的肌膚。