隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，現(xiàn)在市場上各式各樣的食品飲料，給人一種眼花繚亂的感覺，尤其是孩子，對外界抵抗能力較弱，很容易被其引誘，尤其是對于碳酸飲料，這些對孩子的成長健康極其不利，而可樂就是其中的一個(gè)。

但由于人們交際的增多，很多時(shí)候親戚朋友們都會(huì)主動(dòng)的為孩子選購可樂，可自己又不好駁朋友的面子，只好讓孩子喝，而這是的孩子也會(huì)變得很聰明，會(huì)借機(jī)滿足自己的“可樂癮”。

媽媽支招：想辦法讓孩子自己說出“不喝可樂”的話，這是最成功的。既不會(huì)駁朋友的面子，又讓孩子很高興，然后乘機(jī)再表揚(yáng)孩子，這是一個(gè)良性循環(huán)。當(dāng)然，如何讓孩子自覺表達(dá)自己不喝可樂的想法，這要家長在平時(shí)生活中，根據(jù)孩子的情況，多做些工作才行。

專家建議：家長吃飯前可以跟朋友說好，不給孩子要可樂。最好平時(shí)就常給孩子灌輸“白開水最健康”的認(rèn)識(shí)，當(dāng)孩子在飯桌上能自動(dòng)說喝白開水的時(shí)候，需要在場朋友配合夸獎(jiǎng)一下孩子的做法。另外，如果孩子實(shí)在愛喝，可以在家里適當(dāng)喝一點(diǎn)，因?yàn)樵浇�止的東西，孩子就越想得到，以至于想盡辦法。孩子的行為，通�？啃睦頉Q定。比如限制喝可口可樂，限制出去玩，這時(shí)他的心里就會(huì)積累不快，就算被迫去看書、寫作業(yè)，注意力和學(xué)習(xí)效果也不會(huì)高。而且這種不愉悅感會(huì)越來越重，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的后果。相反，如果讓孩子痛快地玩一會(huì)兒，獲得愉悅感后會(huì)更聽話，服從家長的管理。

這些因素跟家長的教育有密切的關(guān)系，家長才是孩子的任老師，家長的教育能夠左右孩子的思想，所以家長在平時(shí)的教育總就要以身作則，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣，這樣才能讓孩子的生活更健康。