現(xiàn)在已經(jīng)是深冬季節(jié)，陽(yáng)歷的1月20號(hào)，同時(shí)也伴隨了我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日——春節(jié)的到來(lái)，在年后的一兩個(gè)月后，我們就將迎來(lái)2011年的春季。

春季是各種病毒感染的易感季節(jié)，而對(duì)于孕婦，孕婦由于身體的特殊性，身體抵抗能力很弱，所以為了自己的身體健康，同時(shí)也為了胎兒的健康，做好春節(jié)保健，確保健康是很重要的。

由于身體的特殊性，飲食健康是最關(guān)鍵的。一個(gè)人吃東西，需要補(bǔ)充兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)，所以飲食一定要多、要全面，這時(shí)候的曲線身材就可以忽略不記了。還要注重飲食的衛(wèi)生情況，飲食要有規(guī)律性，水果、蔬菜、五谷、肉類、蛋類等樣樣都需要補(bǔ)充，從食物中獲取能量，增強(qiáng)孕婦自身的抵抗能力，從而減少了病毒的“侵犯”。

春季是一個(gè)春暖花開(kāi)、萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，處處都充滿了生機(jī)，所以，提倡孕婦多到戶外走走，散散步、曬曬太陽(yáng)，不僅鍛煉了孕婦的身體，增強(qiáng)了抵抗力，同時(shí)太陽(yáng)也能殺菌，減少的自身“攜帶”的細(xì)菌，但要提醒孕婦，如果沒(méi)有必要，就不要再去人多的地方了，人多了不僅有出現(xiàn)意外的可能，還是病毒、細(xì)菌的“集中地”，所以應(yīng)及時(shí)避開(kāi)人多的地方。

同時(shí)，孕婦還要有個(gè)良好的心情，心情的好壞能影響到胎兒出生后的“個(gè)性”，如果你想讓你的寶寶是個(gè)聽(tīng)話、聰明的孩子，那么就時(shí)刻保持一個(gè)好心情，反正開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心還得要過(guò)這一天，那為什么就不開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)完這一天呢？

最后，如果你最后還是感冒了，必須要吃藥了，那么就要去醫(yī)院里資訊醫(yī)生，在醫(yī)生的診斷后在吃藥，自己不要胡亂吃藥，這樣不利于胎兒的健康。另外，如果有了病，覺(jué)得是小事，就拖著不去看病，這樣也不對(duì)，要知道，你即使能承受的了，那胎兒能承受的了嗎？所以為了自己的健康，也為了胎兒的健康，去醫(yī)院就診才是明智的選擇。