對于產(chǎn)婦來說,坐月子是極為重要的一個階段,以下是孕媽咪月子期間易犯的誤區(qū):
產(chǎn)后不可見風(fēng)
在產(chǎn)婦房間里,常常是門窗緊閉,四周掛滿簾子,室內(nèi)悶熱,空氣污濁,以致產(chǎn)婦滿身痱子,嬰兒滿頭濕疹,還非常容易得呼吸道感染性疾病。其實(shí),室內(nèi)清潔的環(huán)境和清新的空氣,無論對產(chǎn)婦還是新生寶寶都至關(guān)重要。房間的通風(fēng)、充分的光照是十分必要的,母嬰只要不置身于對流風(fēng)中、避免直接吹風(fēng)、通風(fēng)時注意保暖是不會“受風(fēng)”的。
產(chǎn)后不需要早喂奶
乳房最初分泌的乳汁是富含抗體的初乳,量雖少,對寶寶增強(qiáng)抵抗力卻極為重要。因此,喂奶開始的時間越早越好,最好孩子一出生就讓其吸吮乳頭。早吸吮不但可以讓寶寶吃到寶貴的初乳,還可以刺激乳頭,促使乳腺盡早分泌足量的乳汁。早哺乳還可以刺激子宮收縮,有利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)。
產(chǎn)后不能刷牙
有人認(rèn)為產(chǎn)后刷牙會“倒牙”,月子里不能刷牙。這種說法是不對的。飯后留在牙齒表面和牙縫里的食物,不及時清理掉很快會形成牙菌斑,菌斑中的細(xì)菌使殘留的食物發(fā)酵產(chǎn)酸腐蝕損壞牙齒。因此,產(chǎn)后必須正常漱口刷牙。只要用溫水漱口、牙刷質(zhì)地不要太硬,是不會損傷牙齒的。