鱈魚肝油中含有豐富的維生素A、D,適合期的bao--bao食用,適量添加鱈魚肝油有助于提高bao--bao智力,腦力等方面的發(fā)育,對bao--bao的成長是有很大益處的。
維生素A的主要功能是維持機(jī)體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。維生素A缺乏時可引起:小兒骨骼發(fā)育遲緩、;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育,牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
維生素D的主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起:鈣磷經(jīng)changdao減少,骨樣組織鈣化障礙;佝僂病、骨軟化癥;
鱈魚肝油所含的DHA是大腦皮質(zhì)和視網(wǎng)膜的主要成分,能視力退化,對神經(jīng)系統(tǒng)和視力保護(hù)有重要作用。同時DHA也是公認(rèn)的益智與促進(jìn)大腦發(fā)育的重要營養(yǎng)素。
每個bao--bao都應(yīng)該吃魚肝油,因為冬天曬太陽少,這個是天然的維生素A和D,幫助吸收鈣。而且里面獨(dú)有深海魚才有的omega3是幫助腦部發(fā)育的,提高記憶力,就是一般人說的DHA,AHA,這是人工無法合成的。
鱈魚肝油雖好,但也不能過量添加,添加多的話會導(dǎo)致中毒,那時候就是大麻煩了,所以適量即可。