爸爸媽媽們都希望自己的寶寶聰明健康，有個(gè)好的記憶力，其實(shí)孩子記憶力的發(fā)育跟父母從小的培養(yǎng)是分不開(kāi)的。如果說(shuō)胎兒時(shí)期是寶寶記憶力的發(fā)育期，那么0-3歲就是寶寶記憶力的爆發(fā)期。據(jù)研究，嬰兒在出生兩三天后就有一定的記憶能力，隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大，他會(huì)自然獲得記憶力；0～2歲是寶寶的感覺(jué)動(dòng)作期，他們會(huì)運(yùn)用感官來(lái)探索和認(rèn)識(shí)世界，2歲以后的寶寶漸漸有了自己的思維，開(kāi)始利用想象力來(lái)表達(dá)他們的內(nèi)心世界。不管是哪一個(gè)階段，寶貝的記憶力都帶有很大的隨意性、機(jī)械性和短期性。媽媽們?cè)诟�多的了解了寶寶不同年齡段記憶力的特點(diǎn)，有目的的循序漸進(jìn)加以引導(dǎo)，應(yīng)該能更好的啟發(fā)寶寶的記憶潛能。對(duì)于怎樣培養(yǎng)寶寶的記憶力，小編給您推薦了幾種方法，我們一起來(lái)看一下吧。

一、體驗(yàn)感悟，多感官了解世界。

這個(gè)世界上的一切，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，都是神秘、陌生和充滿著吸引力的。經(jīng)常帶寶寶出去走走，讓寶寶用眼、耳朵、鼻來(lái)感性的認(rèn)識(shí)事物，植物四季的變化，路上的車(chē)來(lái)車(chē)往的喧囂，大理石的冰涼……這些體會(huì)都能讓寶貝的記憶力更加深刻。豆豆?jié)M月后，我們就開(kāi)始帶他出去玩樂(lè)，在過(guò)程中會(huì)和他描述花紅葉綠等沿途所見(jiàn)，會(huì)說(shuō)話后，沒(méi)有刻意的教過(guò)，但看見(jiàn)路邊的景色，他都記得我們?cè)��?jīng)的描述，有時(shí)候還會(huì)主動(dòng)的告訴我“媽媽，紅花花”。一些老人認(rèn)為熱水瓶要放在高處，我就和他一起觸摸感受熱水的燙（這個(gè)是稍微溫一點(diǎn)的水）和冷水的冰涼，這樣我家的熱水瓶就不再是危險(xiǎn)物品了，有的時(shí)候我去碰熱水瓶，豆豆還會(huì)提醒我水很燙要注意安全。

二、親子游戲，互動(dòng)中提高記憶力。

在互動(dòng)中提高寶貝的記憶力和認(rèn)知能力。親子游戲的種類很多，不局限于時(shí)間、地點(diǎn)和形式。媽媽可以跟寶寶做“古詩(shī)接龍”的游戲。寶寶咿呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，媽媽們可以不定時(shí)不定點(diǎn)的給他朗誦幾個(gè)五言絕句，讓寶寶在不經(jīng)意間記憶一些東西。和孩子一起互動(dòng)的親子游戲很多，關(guān)鍵是寓教于樂(lè)，給孩子一個(gè)輕松的智力開(kāi)發(fā)環(huán)境。

三、飲食補(bǔ)腦，認(rèn)準(zhǔn)DHA。

DHA俗稱腦黃金，對(duì)嬰兒的智力和視力發(fā)育尤為重要。嬰兒期是大腦發(fā)育最迅速的階段，在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，媽媽們都要注意及時(shí)的給寶貝提供大腦發(fā)育所需要的足夠營(yíng)養(yǎng)。母乳是含DHA最豐富的食物來(lái)源，初乳中尤其豐富；其次是專門(mén)的添加了DHA的配方奶粉；最后是日常食物，如魚(yú)類、干果類、藻類等，都是寶貝吸收DHA的重要來(lái)源。媽媽們應(yīng)該從寶寶出生就堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月添加富含DHA的奶粉開(kāi)始混合喂養(yǎng)。日常飲食中，嬰兒期我將核桃、海帶等攪碎后作為餐點(diǎn)給他吃，核桃、杏仁也能促進(jìn)寶寶的腦部發(fā)育，腦部發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)得到及時(shí)補(bǔ)充，健康和智力開(kāi)發(fā)才能兩不誤。