有些媽媽會自制嬰幼輔食給bao--bao吃，自制輔食首先要講究的是衛(wèi)生問題，畢竟是給bao--bao吃的東西，本來bao--bao抵抗力就差，吃不好的東西腸胃會受不了，所以前期把衛(wèi)生做好，當(dāng)然部分調(diào)味品是不能添加的。

味精

bao--bao的輔食中最好不要添加味精。事實上，不論是成人還是bao--bao，都不適宜多食用味精，因為味精中的鈉食用過量會影響健康，時間長了還會引起味覺遲鈍。

米醋

大多數(shù)bao--bao都不喜歡醋的味道，所以沒有必要在bao--bao的輔食中添加。醋的味道較濃，會掩蓋輔食的香味，在bao--bao的味覺還未發(fā)育完善的時候，經(jīng)常品嘗這種味道，會讓bao--bao對輔食失去興趣。

料酒

料酒里含有酒精的成分，所以最好不要使用到bao--bao的輔食中。如果bao--bao與成人吃一樣的飯菜，最好把bao--bao的那份多加熱一會，讓料酒變成甜味，再給bao--bao吃。

咖喱

咖喱含有揮發(fā)油、辣味等成分，具有很強的刺激性，不適宜1歲以內(nèi)的bao--bao。如果是1歲以上的bao--bao可以適量吃一點，但調(diào)味應(yīng)盡量淡一些。

胡椒

花椒粉、芥末、姜粉等香辛料都有很強的刺激性，不適宜bao--bao未成熟的消化系統(tǒng)，不宜在輔食中使用。

bao--bao腸胃系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，因此有些調(diào)味品不能亂吃，合理飲食是關(guān)鍵，這樣bao--bao才能有個健康的身體。