2020年5月10號(hào)，母親節(jié)，華藥童舒在此祝全天下美麗大方、善良可親的母親，母親節(jié)快樂！

母親節(jié)，給媽媽最好的禮物是什么？

名貴的珠寶，象征母愛的康乃馨，特制的愛心甜點(diǎn)，精致的手工賀卡等，成為人們向母親敬獻(xiàn)愛意的禮物。

當(dāng)然，媽媽的健康、媽媽的美麗才是我們更應(yīng)該在意的。

我們慢慢長(zhǎng)大，媽媽卻漸漸變老�！半S著年齡的增長(zhǎng)，臉色發(fā)黃、月經(jīng)量少、心慌乏力、失眠多夢(mèng)、精神恍惚……各種問題層出不窮�！�

五臟六腑

千萬別以為這只是她年紀(jì)到了！ 到底是為什么造成這種種現(xiàn)象呢？根本原因是TA——?dú)庋�不�?/p>

氣血不足

氣血不足，老的快

對(duì)于女人來說，氣血就是女人的命根子。

氣血是否充盈、循環(huán)是否暢通，決定了女人是否年輕美麗、容光煥發(fā)，決定了月經(jīng)是否正常。

所以，想讓媽媽的健康和美麗保持得更久，便要養(yǎng)氣血。

常言道：“十女九虛”，十個(gè)女人中就有九個(gè)氣血不足。

尤其過了25歲，女人的氣血急轉(zhuǎn)直下，如果這時(shí)不及時(shí)補(bǔ)充氣血，不僅容易變成“黃臉婆”，還容易引發(fā)各種身體和婦科問題。

 《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，“氣血是女人之根本，氣血不足，影響女人一生” 。

那么，要怎么調(diào)理氣血呢？——先從食療做起吧。

食療是最好的選擇

要補(bǔ)氣血，藥食同源的食物是不錯(cuò)的選擇。適當(dāng)食用，像食品一樣安全，像藥品一樣有效。

推薦：

1、阿膠

阿膠有補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥，美容養(yǎng)顏的作用，可用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力以及尿血便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。

2、紅棗

味甘性溫，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性之功效。

注意，紅棗能補(bǔ)的是氣血，由于它含鐵量不高，并不能補(bǔ)血。

3、枸杞

枸杞能補(bǔ)血安神，養(yǎng)肝明目，潤(rùn)肺生津。和紅棗紅糖一起煮，常喝可改善面色蒼白、手腳冰冷，緩解經(jīng)期不適。適合經(jīng)期、更年期女性。

4、黑木耳

每100克黑木耳中含鐵185毫克，比菠菜高出20倍，比豬肝還高出7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多的。經(jīng)常食用，令人肌膚紅潤(rùn)，養(yǎng)血駐顏。

但單純吃阿膠、煮紅棗、枸杞補(bǔ)血特別麻煩，效果還不明顯。

怎么辦？

月貴人，溫補(bǔ)女人氣血

華藥佑孕月貴人，一款專為女性補(bǔ)氣養(yǎng)血的養(yǎng)顏佳品。每天2包，守護(hù)媽媽的健康和美麗！

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以食為養(yǎng)，益氣補(bǔ)血。

每天2包，喝花茶一樣就把氣血補(bǔ)了。媽媽氣色變好了，精神氣足，睡眠也安穩(wěn)了，整個(gè)人越來越年輕健康。你要不要試一試呢？

愛媽媽，就得懂媽媽。愛媽媽，就想給她最好的。

【溫馨提示】：以上成分內(nèi)容為科普知識(shí)，僅供消費(fèi)者參考學(xué)習(xí)，不代表產(chǎn)品功效，請(qǐng)消費(fèi)者理性閱讀，以上產(chǎn)品不能代替藥品。