維生素D在母乳和牛乳中都較少，所以無論是母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)的，出生后2～3周起，每日須補(bǔ)充400單位的維生素D，連續(xù)服用2～3年，尤其是早產(chǎn)兒、雙胞胎和有上述因素可能引起維生素A、D缺乏的小兒，更需要額外補(bǔ)充維生素A、D。美芽鱈魚肝油軟膠囊是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

美芽鱈魚肝油軟膠囊精選白令海峽深海海域的鱈魚肝為主原料，經(jīng)二十一道工序提取精煉，富含天然維生素A、D及DHA，并特別添加核桃油，利用進(jìn)口軟膠囊生產(chǎn)線，在30萬級(jí)GMP凈化車間，嚴(yán)格按照ISO9001質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

【配料】鱈魚肝油、核桃油、明膠、甘油、水

每粒含維生素A930IU（280μg）、維生素D310IU（7.75μg），符合《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)推薦攝入量》（RNIs）標(biāo)準(zhǔn)，補(bǔ)充嬰童日常膳食外的維生素A、D需求。

【食用方法】14天以上，每次1粒，每日1次。4歲以上幼兒，每次1粒，每日兩次。可將內(nèi)容物擠出直接服用或與其它流食混合服用。4歲以上兒童可直接溫水服用。

【凈含量】15克（500mg/�！�30粒）

補(bǔ)充魚肝油是否多多益善？

維生素A的每日推薦攝入量為2500～5000單位，維生素D的每日推薦攝入量為400～800單位。如果短時(shí)間內(nèi)攝入大劑量，或者長(zhǎng)時(shí)間每日攝入過量維生素A、D都可引起中毒。

專家提醒補(bǔ)充過量表現(xiàn)為食欲下降、體重不增、煩躁、多汗、頭疼、嘔吐、嗜睡、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等等。市場(chǎng)上銷售藥用的濃維生素AD滴劑(濃縮魚肝油滴劑)每克含維生素A為5萬單位、維生素D為5千單位，1克約30滴，所以每日3～5滴便足夠。