有這樣一些孩子，一上幼兒園就生病，在家休息一周就好了，然后再上幼兒園再得病。家長萬分焦慮，考慮到目前入托難，退學(xué)太可惜，但又不忍看著孩子反復(fù)生病而陷入兩難。讓我們來看看一位身為兒科專家的媽媽，是怎樣從容應(yīng)對入園后反復(fù)生病這件事的。

心情好生病少“入園生病期”，其實(shí)就是孩子不適應(yīng)的一種表現(xiàn)。孩子進(jìn)入幼兒園，就如同我們成人走入社會，連大人都可能不適應(yīng)，更何況孩子。寶貝新入園都有一個(gè)適應(yīng)期，家長要以積極的態(tài)度幫助寶貝一起渡過難關(guān)。提前讓孩子做好心理準(zhǔn)備，對幼兒園多一些正面的了解，除此之外，入學(xué)前就開始鼓勵(lì)寶貝自己動手做事。自理能力強(qiáng)的寶貝會很自信，在集體生活中有成就感，而積極的情緒不但讓他更加快樂，也可以增強(qiáng)機(jī)體抵御病毒侵害的能力。心情好了，生病的幾率也相應(yīng)的減少了。學(xué)會兩句話：

一是“老師，我要喝水”，二是“老師，我要小便”。讓孩子主動告訴老師他的需求會非常有幫助。

提醒寶貝多喝水，養(yǎng)成隨渴隨喝的習(xí)慣。白開水的保健功能是任何飲品都不能代替的，寶貝的飲水量不足，容易產(chǎn)生內(nèi)熱，稍不注意就可能生病。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶貝的尿液不是清亮透明的，就更要注意讓寶貝多喝水了。如果寶貝一開始不喜歡喝，可以一次少喝點(diǎn)，一天多喝幾次。想排便的時(shí)候勇敢地說出來，可以防止孩子因?yàn)槟懬佣�尿褲子，這不僅可以降低受涼得病的幾率，更能保護(hù)孩子幼小的自尊心，以免因羞愧而產(chǎn)生挫敗感以至于孩子抗拒上幼兒園。

保護(hù)孩子懂得變通

如果孩子生病了就應(yīng)立即接回家積極治療，未痊愈時(shí)，不要急于送孩子去幼兒園。怕孩子趕不上班級的學(xué)習(xí)進(jìn)度，結(jié)果卻適得其反，這樣的孩子下一次生病幾率也比一般孩子要高。生病一旦痊愈后應(yīng)該堅(jiān)持送到幼兒園。這是一個(gè)增強(qiáng)寶貝的適應(yīng)性和抵抗力的過程，只是再回幼兒園的時(shí)候，要跟老師密切溝通，讓她知道寶貝最近的情況，并加強(qiáng)保育工作。

與人接觸少的寶貝未必就是健康有抵抗力的。適度地讓孩童感染疾病，反而對免疫系統(tǒng)有強(qiáng)化鞏固作用。從長遠(yuǎn)的發(fā)展過程來看，這將會幫助孩子增強(qiáng)抵抗力，體質(zhì)也將逐漸得到改善。但對于早產(chǎn)兒，或者體質(zhì)較弱的孩子，可視情況推遲入園年齡。入園初期先只上半天或者中午接回來睡午覺，也是變通的方法，在家中午睡時(shí)間會比幼兒園長，睡眠充足的孩子不易得病。

對號入座逐個(gè)擊破

如果上面說的辦法都試過了，孩子還是反復(fù)生病，那就要好好找找原因了：

1、挑食的孩子：這樣的孩子，飲食結(jié)構(gòu)不均衡，容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏，所以就會引起反復(fù)的感冒。家長應(yīng)鼓勵(lì)寶貝什么都要吃，保證營養(yǎng)均衡。

2、被加餐的孩子：家長難免會擔(dān)心孩子在幼兒園里吃不飽，傍晚回來后，不管孩子是否餓，就哄著孩子吃很多的飯，晚飯過飽，葷食過多，以致長期積食，也會造成孩子夜間睡眠質(zhì)量差，久而久之，孩子就生病了。建議晚餐葷素均衡搭配，不過量，保持changdao清暢。消化功能好的孩子不易生病。

3、睡前抱奶瓶的孩子：不少孩子從小養(yǎng)成睡前喝奶的習(xí)慣，喝完也不刷牙或漱口，殊不知細(xì)菌最喜歡牛奶，最喜歡在隱蔽的咽喉部繁殖，很容易誘發(fā)孩子反復(fù)呼吸道感染。所以及早讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣非常重要。晚上習(xí)慣加一頓牛奶的寶寶，建議提前至睡前1小時(shí)喝，喝完莫忘刷牙漱口。

4、有g(shù)uomi體質(zhì)的孩子：這種孩子小時(shí)候易發(fā)濕疹，大多有家族史，比如爸爸媽媽有g(shù)uomi性鼻炎或哮喘等。有g(shù)uomi體質(zhì)的孩子，發(fā)生上呼吸道感染的機(jī)會比較大，遇到guomi源也會引起反復(fù)的咳嗽，需要加強(qiáng)護(hù)理。家長應(yīng)及早與幼兒園老師溝通，告知禁食的食物或者需要遠(yuǎn)離的物品。

5、非�？謶稚嫌變簣@的孩子：對上幼兒園有明顯的恐懼和不適應(yīng)的孩子易哭鬧，有時(shí)甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、咳嗽等現(xiàn)象，可是如果去醫(yī)院檢查，卻發(fā)現(xiàn)不了太多的陽性體征，這就需要家長更多地幫助孩子心理排解了。

6、睡眠太少的孩子：睡眠充足是孩子發(fā)育的先決條件，孩子貪玩，不愛睡覺，如果家長也愛熬夜，或是對孩子關(guān)心不夠，沒有培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣，久而久之，孩子疲乏過度，就生病了。家長應(yīng)及早讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。為了配合幼兒園的生活，即使節(jié)假日也要堅(jiān)持早睡早起，不要打亂寶貝的生活習(xí)慣。

7、運(yùn)動量少的孩子：有些孩子性格內(nèi)向或是隔代撫養(yǎng)長輩腿腳不便較少戶外活動的寶貝，抵抗力相對較差。應(yīng)該堅(jiān)持讓寶貝鍛煉身體，經(jīng)常帶寶貝做些適當(dāng)?shù)南�耗體能的運(yùn)動，不能總是“靜坐”。