目前,消費者都逐漸形成喝鮮奶的習慣。其實,消費者對于喝什么樣的奶,如何選擇最有營養(yǎng)的鮮奶都存在著一定程度的誤區(qū)。
牛奶并非越濃越好、越香越好。其實鮮奶的密度與水的密度相差無幾,因此鮮奶不會太稠。而且經(jīng)過滅菌和均質過的鮮奶看上去比較稀,但是其營養(yǎng)價值并不低。而且,并非包裝越高檔越好,其實奶質本身的好壞與包裝是否高檔無關,而是與奶牛的飼養(yǎng)是否合理,奶牛飼料營養(yǎng)是否均衡,能否保證優(yōu)質的原料奶,還與滅菌設備是否能夠完全消滅真菌有關。
關于“鮮”字應該如何定義。“鮮奶并不是直接從奶牛身上擠出的奶。在乳品加工行業(yè)中,未經(jīng)加工的生鮮牛乳中,含有大量的牛體病菌,按檢驗標準,這種生鮮鮮奶是不能上市銷售的。因此,我們所指的”鮮“,僅僅指的是低溫加工后的純鮮奶或酸奶,這種質地并不濃稠的鮮奶更容易被人體吸收。一般來講,鮮奶中存在有揮發(fā)性的脂肪酸和其他揮發(fā)性物質,所以鮮奶帶有特殊的香味。但是,鮮奶加熱后香味較濃冷卻后則減弱,純凈的牛乳一般有一種淡淡的乳香味,鮮奶很容易吸附外來的氣味使鮮奶帶有異味,所以鮮奶太濃或太香都不見得是什么好事。
建議消費者選擇鮮奶(酸奶),其營養(yǎng)價值更高,應當是消費者的健康首選。