一般6個月的寶寶要開始加用斷奶飲食了,對寶寶來說,斷奶飲食是完全新的食物,開始寶寶會不適應(yīng),這就要求媽媽們掌握一定的喂養(yǎng)技巧,使寶寶的斷奶能夠順利。
從營養(yǎng)的補給上來說,寶寶也到了本能地要求這類食品的時期。
首先,斷奶食品要從稀的食物開始。斷奶的初期階段是寶寶練習(xí)吞咽食物的階段,所以要從稀的食物開始,味道不要太濃,溫度也要用心調(diào)節(jié)。適合這個時期的斷奶食品有粥、弄碎的面條、切碎的蔬菜、豆腐、瘦肉、雞蛋黃等。魚、蝦、蟹等可能引起guomi性反應(yīng)的食物,應(yīng)視寶寶的身體狀況來定是否喂食。
另外,斷奶時間的安排也是很關(guān)鍵的。夏季不要給寶寶斷奶。開始時,最好安排在上午第二次給寶寶授乳之間比較合適。因為寶寶的胃腸在前夜得到充分休息,上午消化吸收也是活躍的。如果寶寶因吃的斷奶飲食不當(dāng)而引起異常的話,一般經(jīng)過3~4個小時,癥狀就能表現(xiàn)出來。因為是在白天,也便于請醫(yī)生,而不至于延誤治療。
及時給寶寶添加輔食,可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,并且可以培養(yǎng)寶寶多種口味的習(xí)慣,從小給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,對日后的成長發(fā)育有很大的益處。