隨著寶寶一天天的長大,當寶寶大概1歲的時候就已經(jīng)開始長牙了,這個時候就可以為寶寶添加輔食了,一方面可以為寶寶補充更加全面的營養(yǎng)成份,一方面還可以環(huán)境寶寶長牙時的不適,一舉兩得,當要提醒新媽媽們,給寶寶添加輔食是有講究的,一定要慎重,特別謹記以下誤區(qū)。
輔食添加錯誤一:太早給寶寶添加輔食
金奇仕介紹,媽媽們總是恨不得給寶寶最好的營養(yǎng),覺得寶寶吃的越多越好,所以,愛子心切的媽媽們?nèi)菀滋缇烷_始給寶寶添加輔食,金奇仕提醒媽媽們,四個月以內(nèi)的寶寶消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好,消化器官還很嬌嫩,消化功能差,很多消化酶還沒有完全形成,所以此時寶寶的消化系統(tǒng)還不具備消化輔食的功能,此時應以母乳或配方奶粉哺養(yǎng)為主。過早給寶寶添加輔食,會導致寶寶無法消化食物,增加寶寶的消化功能負擔,導致寶寶腹脹便秘厭食腹瀉等病癥,影響寶寶的健康。
輔食添加錯誤二:太遲給寶寶添加輔食
金奇仕介紹,寶寶4個月以后,媽媽就要逐漸為寶寶添加一些輔食了,等寶寶8~9個月以后,母乳的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的生長發(fā)育需求,這時候更要注重寶寶輔食的添加,以滿足寶寶生長對營養(yǎng)和熱量的需求。這時候,如果媽媽還不給寶寶添加輔食,寶寶的營養(yǎng)跟不上,則會影響到寶寶的生長發(fā)育,還會因為營養(yǎng)缺乏導致寶寶的抵抗力低下,引發(fā)多種疾病的發(fā)生,媽媽們一定要注意了。
輔食添加錯誤三:給寶寶的輔食太雜
寶寶開始添加輔食之后,很多媽媽就開始給寶寶吃各種各樣的輔食了。金奇仕提醒媽媽們,這時期的寶寶腸胃消化系統(tǒng)還是很嬌嫩的,給寶寶吃的太雜,容易導致寶寶消化不良、食欲不振、guomi等現(xiàn)象,寶寶的輔食添加是有規(guī)律的,媽媽們一定要根據(jù)寶寶的消化情況來逐步添加輔食,應該從添加單一食品再逐步添加多種食品,由稀到稠、由細到粗逐漸過渡,慢慢增加輔食的添加量,避免造成寶寶消化不良。
輔食添加錯誤四:給寶寶太精細的輔食
金奇仕分析,有些媽媽怕寶寶消化不好,就只給寶寶吃精細的米粉,不給寶寶吃粗糧雜糧,其實,這樣并不利于寶寶的健康發(fā)育。適當為寶寶添加粗糧輔食,才能更好的鍛煉寶寶的咀嚼功能,有利于寶寶牙齒的生長和發(fā)育,同時,還能促進寶寶味覺的發(fā)育。單一的精細輔食,勾不起寶寶的食欲,寶寶胃口不好,當然進食的也少,會影響寶寶的生長和大腦的發(fā)育。