在口腔醫(yī)院很多滿嘴都是褐色巧克力牙的一歲寶寶，母乳齲。小區(qū)的兩歲寶寶也有輕微的母乳齲。小寶寶一旦有了齲齒，基本上就是不可逆的。除非每天堅(jiān)持刷牙，飯后漱口，沒(méi)有別的緩解辦法。

如果齲齒嚴(yán)重，疼痛、發(fā)炎、暴露牙神經(jīng)，是要去牙科治療的。小孩子多半不配合，先進(jìn)一些的給孩子吸笑氣，多半都是把孩子困在一個(gè)布袋子里，靠醫(yī)生手快完成治療。

所以小編的建議是，盡早讓孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。尤其父母親本身牙齒不好的更要注意，因?yàn)檠烙再|(zhì)的情況是遺傳的。齲齒也跟基因有些關(guān)系。

先說(shuō)幾個(gè)原則

1.越早讓孩子接觸刷牙這件事越好。

早到什么時(shí)候？出個(gè)牙的時(shí)候，就給孩子牙膠讓他咬。這時(shí)候的孩子，因?yàn)槌鲅赖碾y受每個(gè)人都不同，所以可能你買的牙膠他不喜歡。但請(qǐng)你堅(jiān)持多買幾個(gè)不同大小、形狀的給他嘗試。

2.出兩三個(gè)小牙的時(shí)候，開(kāi)始用工具刷。

用什么刷？我還是推薦黃香蕉，帶膠點(diǎn)，孩子一邊咬一邊清潔、按摩牙床。

3.爭(zhēng)取在兩歲執(zhí)拗期到來(lái)之前養(yǎng)成習(xí)慣。

兩歲的孩子，一旦認(rèn)為什么事情是屬于他的，就一定要按照他的程序一樣不落的完成。如果你每天飯后讓他漱口，每天晚上喝奶后給他刷牙，那么基本上整個(gè)童年他都會(huì)保持整個(gè)習(xí)慣。

怎么刷？

6個(gè)月以內(nèi)

給孩子帶軟毛（膠點(diǎn)）的牙刷，讓他自己咬。（推薦黃香蕉和日本原產(chǎn)貝親分段牙刷）。但是一定要在固定的時(shí)間來(lái)營(yíng)造一種儀式感。比如睡覺(jué)前，換好睡衣之后，上床之后。隨便什么時(shí)間，關(guān)鍵你要每天堅(jiān)持重復(fù)做。一邊說(shuō)，來(lái)寶寶刷牙。即便他不配合也要堅(jiān)持。

6-9個(gè)月

這個(gè)時(shí)候，孩子可能不配合了。要么拿著牙刷到處戳，要么干脆不肯面對(duì)你張嘴。你的做法需要稍微靈活一點(diǎn)，只要他張開(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)嘴，就輕輕刷刷，哪怕只是刷門牙。但同樣，要形成習(xí)慣。
所以從現(xiàn)在開(kāi)始你需要兩根一模一樣的牙刷。一根給孩子，一根給自己。有時(shí)候孩子拿了一只，又要搶你手里的那只。我們家最多時(shí)候有四只一模一樣的牙刷。

1歲左右

開(kāi)始看刷牙繪本。推薦《小熊寶寶繪本》《噼里啪啦系列》米卡和巧虎等早教產(chǎn)品也都有講刷牙的書。里面有小動(dòng)物們刷牙的故事。這時(shí)候小寶寶多半不懂看書，沒(méi)關(guān)系，你要早點(diǎn)開(kāi)始讓刷牙這件事進(jìn)入到他腦海里。

同時(shí)，每天晚上刷牙的時(shí)候，有意識(shí)的重復(fù)（其實(shí)就是磨叨書里的內(nèi)容）。
孩子可能拿著牙刷跳來(lái)跳去，滿床滾。你就得使出渾身解數(shù)，吸引他注意力，幫助他刷。

一歲半到兩歲

如前所說(shuō)，這是刷牙習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期。一旦孩子已經(jīng)接受了刷牙是生活中跟喝奶一樣重要的、屬于他來(lái)完成的事情之后，一切都沒(méi)那么難了。

分享一下兩歲左右的具體方法：

1.親身示范

我會(huì)在給孩子刷牙的時(shí)候，自己張大嘴。給她看我的蟲牙。然后說(shuō)，媽媽這里黑黑的，你看，就是小時(shí)候不好好刷牙�？囱赖臅r(shí)候好疼。孩子會(huì)專注的看我的牙洞，然后我會(huì)說(shuō)：你來(lái)張開(kāi)嘴巴，讓媽媽看看。于此同時(shí)，我會(huì)把牙刷伸進(jìn)她嘴里，幫她刷牙。

2.編故事

有個(gè)哥哥叫豆豆，他有一天照鏡子，誒？嘴里怎么有個(gè)黑洞洞？洞洞里還有個(gè)小蟲蟲？奶奶奶奶！快來(lái)看，這是什么啊？奶奶說(shuō)，��！是個(gè)小蟲子！沒(méi)關(guān)系，每天吃個(gè)大蘋果，晚上睡前刷刷牙，慢慢就沒(méi)了。

兩歲左右的孩子特別喜歡聽(tīng)故事，他們沉迷于一切情節(jié)。一旦某個(gè)故事吸引了他們，他們會(huì)不厭其煩的讓你講十遍，一百遍。

所以一定要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，用故事吸引他，同時(shí)傳播刷牙的重要性。

3.橫向比較

小區(qū)的孩子、群里的孩子、同學(xué)的孩子，只要是跟牙齒有關(guān)的內(nèi)容，都要講給孩子聽(tīng)，給他看。比如網(wǎng)上的照片、小朋友看牙的視頻、刷牙的照片，要利用一切機(jī)會(huì)告訴孩子：刷牙是小朋友的時(shí)尚，你也要刷。。。

4.利用孩子的逆反心理

兩歲之后，孩子開(kāi)始有逆反心理，讓他干的他偏不干。這時(shí)候，就要欲擒故縱：媽媽不給你刷了吧，你看小熊特別想刷，我先給小熊刷；媽媽不給你刷了，爸爸等著媽媽給他刷呢……諸如此類的刺激，會(huì)讓她立刻找你要求刷一下。

5.教孩子漱口

我姑娘現(xiàn)在會(huì)仔細(xì)擤鼻涕、自己漱口。大概在22個(gè)月的時(shí)候，我每天晚上刷完牙給她兩個(gè)杯子，小杯子讓她喝一口，然后叫她咕嚕咕嚕，然后把水吐到大杯子里。

剛開(kāi)始她會(huì)直接咽下去，然后高興地笑。我會(huì)說(shuō)：吐出來(lái)，像媽媽這樣。然后師范。慢慢的，她一吐我就鼓勵(lì)她。現(xiàn)在她幾乎不再咽水了。

你可以抱著孩子去廁所吐，去洗臉池吐，給她充分的機(jī)會(huì)讓她練習(xí)。

學(xué)會(huì)漱口之后，每餐飯后都能漱漱口，那簡(jiǎn)直太好了。

6.準(zhǔn)備好工具

一個(gè)有卡通圖案的杯子、印著圖案的牙膏、牙刷，都要利用起來(lái)去鼓勵(lì)孩子刷牙。

用過(guò)貝親、orajel的牙刷，目前2歲，正在用獅王。牙膏以前用NUK和orajel，現(xiàn)在刷牙比較多，改用量大的tom‘s，經(jīng)用。

我們家常用的方法是：把牙膏擺在桌子上說(shuō)，你看，牙膏上的小寶寶和小松鼠在看你呢，你來(lái)做示范，刷刷給他們看！

心態(tài)調(diào)整篇

沒(méi)有孩子能耐心堅(jiān)持2-3分鐘，張大嘴讓你刷。所以你不要對(duì)孩子的配合抱太大希望。

你心里必須認(rèn)為刷牙是一件重要的事情，但是表面上一定不能急躁，甚至責(zé)備、呵斥孩子。這只會(huì)讓他更不愛(ài)刷牙。

把刷牙當(dāng)做你們兩之間的游戲，多想辦法，不能急于求成。

抓住一切機(jī)會(huì)宣講刷牙的重要性。從牙白就漂亮，能大口吃水果，小朋友們的必要既能，不刷牙就會(huì)痛苦等方面來(lái)告訴她。

有一次兩次孩子頑皮，不肯讓你進(jìn)行完刷牙，也不要強(qiáng)求。一定要盡量順從和滿足他。

讓孩子自己刷牙是個(gè)壞主意，你必須幫他刷，直到他能正確的堅(jiān)持刷兩分鐘。

對(duì)于刷牙，我還是那句話：越早開(kāi)始，越少受罪。