現(xiàn)狀：兒童保健品當(dāng)糖吃

保健品市場(chǎng)一直很紅火，不少家長(zhǎng)怕寶寶缺維生素或微量元素，選擇給兒童服保健品。為了在口味上吸引寶寶，保健品的廠家把產(chǎn)品的口味做得很好，以至于不少寶寶把保健品當(dāng)糖吃。

不少媽媽給寶寶海淘“小熊糖”，這種兒童型多種維生素，口味好而且外形可愛，孩子們很愛吃，而諸位家長(zhǎng)也把它們當(dāng)糖為給孩子吃。

家長(zhǎng)：怕孩子身體素質(zhì)不行拼命購(gòu)買保健品

很多家長(zhǎng)怕沒有補(bǔ)充必要的微量元素，身體素質(zhì)會(huì)落后于同齡孩子，跟風(fēng)購(gòu)買兒童保健品。很多嬰兒家長(zhǎng)表示，兒童保健品已經(jīng)成為嬰兒每天零食的一部分。一位李姓媽媽稱，“孩子12個(gè)月，每天一定要吃魚肝油、乳鈣和維生素鐵劑，維生素軟糖作為補(bǔ)充，由于這些都有甜味，孩子并不排斥。尤其是維生素軟糖，形狀顏色各異，孩子很喜歡吃�！绷硪晃粙寢屢脖硎�，最近海淘了“維生素小熊糖”，就當(dāng)是孩子的零食了。淘寶數(shù)據(jù)顯示，除奶粉以外，兒童保健食品當(dāng)仁不讓成為有巨大潛力的商品。

兒童保健品當(dāng)糖吃？專家：過量食用或中毒

正規(guī)保健品對(duì)特定人群可能具有一定的保健功能，如亞健康人群、某種維生素缺乏人群等。但是不講科學(xué)亂吃保健品不僅不會(huì)起到保健功效，還會(huì)損害健康。因此，即使是正規(guī)的保健品也不能作為日常飲食替代品，更不能成為嬰幼兒零食，雖然服用保健品不需要醫(yī)生開處方，但最好根據(jù)全面體檢后的情況，綜合分析后根據(jù)專業(yè)兒�？漆t(yī)生的建議再選擇合適的保健品。

家長(zhǎng)關(guān)心孩子的健康無(wú)可厚非，但往往過猶不及，長(zhǎng)期過量服用保健品，多余的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法吸收反而會(huì)產(chǎn)生毒素，造成身體的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)各種疾病，嬰幼兒只要平時(shí)遵循正確規(guī)律的生活方式，多吃新鮮應(yīng)季瓜果蔬菜，多曬太陽(yáng)，完全可以不用吃保健品也能擁有健康的體魄。

兩會(huì)提案：建立完善母嬰營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)體系

2012年，衛(wèi)生部首次公布《中國(guó)0－6歲兒童營(yíng)養(yǎng)發(fā)展報(bào)告》，明確指出兒童的營(yíng)養(yǎng)狀況是衡量整個(gè)人群營(yíng)養(yǎng)狀況的最敏感指數(shù)。今年“兩會(huì)”期間，六位政協(xié)委員聯(lián)名遞交了《關(guān)于建立和完善中國(guó)母嬰營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)及干預(yù)體系的提案》，呼吁國(guó)家加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)人群的營(yíng)養(yǎng)監(jiān)測(cè)和營(yíng)養(yǎng)干預(yù)體系的建設(shè)。該提案認(rèn)為，政府部門可以通過與科研院所等第三方機(jī)構(gòu)合作，為相關(guān)研究和政策制定提供有效的數(shù)據(jù)支持，并及時(shí)公開分類數(shù)據(jù)，完善信息平臺(tái)。

Tips:給寶寶吃保健品的三大誤區(qū)

孩子長(zhǎng)不高，吃鈣有幫助

人體中99％的鈣質(zhì)存在于骨骼與牙齒內(nèi)，是骨骼及牙齒成長(zhǎng)的必需營(yíng)養(yǎng)素。但是孩子長(zhǎng)不高，不一定是缺乏鈣，遺傳、睡眠狀況、運(yùn)動(dòng)量、情緒及壓力都可能影響。

專家指出，如果孩子一天可以喝兩杯牛奶（500cc），通常不會(huì)缺乏鈣質(zhì)，不喝牛奶的小朋友，可以給他酸乳酪及帶骨的小魚干當(dāng)零食。天然食物中魚類（連骨進(jìn)食）、蛋類、深綠色蔬菜、豆腐及傳統(tǒng)豆花等，也都有鈣質(zhì)。

但是鈣質(zhì)要有效吸收，必需要有足量的維生素D，蛋黃、肝臟或是魚肝油等都有維生素D。此外，每天不搽防曬油曬太陽(yáng)十至十五分鐘，也會(huì)促進(jìn)活性維生素D合成。為了避免曬傷，可選擇早上十點(diǎn)前，或傍晚四五點(diǎn)再出門。

若要讓孩子吃鈣片，一定要注意分量。人體內(nèi)的鈣與磷、鈣與鎂須維持一定比例，過量的鈣造成“鈣磷比”、“鈣鎂比”失衡，反而讓骨骼合成效果差，帶來(lái)反效果。

吃魚油會(huì)讓孩子更聰明

魚油主要的成分是EPA和DHA的多元不飽和脂肪酸，存在于鮭魚、鱈魚、沙丁魚、秋刀魚等深海魚類中。

專家指出，魚油的確有助于保持腦神經(jīng)健康發(fā)展，但相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，有70％的腦神經(jīng)在胎兒及嬰兒時(shí)期就已經(jīng)發(fā)展完成。

市售魚油的單位量通常很高，除非有特殊需求，小學(xué)以下的孩子最好不要直接服用魚油。

孩子非常偏食，給他補(bǔ)充維生素好不好？

專家認(rèn)為，補(bǔ)充維生素應(yīng)以綜合維生素為主，因?yàn)榫C合錠劑中各種維生素含量都不高，通常不會(huì)過量或產(chǎn)生副作用。

維生素A、D、E、K為脂溶性，服用過量會(huì)囤積體內(nèi)，不易排出，造成中毒。父母常喜歡讓小朋友吃魚肝油，但魚肝油主要成分是維生素A與D，過量容易囤積體內(nèi)中毒，引起腦壓升高，不如在一般食物中如蛋黃、牛奶、紅蘿卜、動(dòng)物肝臟中，攝取維生素A及D。

維生素B群及C是水溶性，過量較容易隨著尿液排出，相對(duì)安全，但也會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)，或造成結(jié)石的情況，還是適量服用為宜。（來(lái)源：網(wǎng)易親子綜合）