養(yǎng)孩子是件大事，如何才能把孩子養(yǎng)的健康活潑就需要寶媽們擁有一定的育兒知識(shí)，這里，兒科醫(yī)生為寶媽們提出了15條建議，可以說條條都說到了寶媽的心坎里，實(shí)用性非常強(qiáng)，寶媽們趕緊收藏起來以備不時(shí)之需吧！

1、盡量母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒的天然食品，寶寶出生后的6個(gè)月內(nèi)，最好是以母乳的方式喂養(yǎng)。如果最開始的時(shí)候就出現(xiàn)奶水不足的情況，也不要有壓力。很多時(shí)候都是喂奶的姿勢(shì)不對(duì)才奶水不足，多讓寶寶允吸能夠增加乳汁分泌。

2、經(jīng)常給寶寶剪指甲
寶寶手腳擺動(dòng)時(shí)很容易抓破自己的皮膚，媽媽應(yīng)該及時(shí)給寶寶剪指甲，當(dāng)然也不能太短。

3、奶水夠不夠，孩子說了算
寶寶剛出生的時(shí)候，胃口小，一次需要的奶量不會(huì)很多，大人不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量孩子的胃口。最開始的時(shí)候，媽媽應(yīng)該按寶寶的需求喂養(yǎng)，不要固定喂奶時(shí)間。寶寶想喝奶的時(shí)候就喂，喂奶后媽媽的乳房變的松軟，就說明寶寶吃夠了。

4、不建議輔食首選蛋黃
寶寶的輔食首選應(yīng)該是含鐵豐富的食物，蛋黃含鐵不高，所含的磷酸鐵不易于被身體吸收。在寶寶接受富含鐵的輔食之后，就可以給寶寶嘗試蛋黃了。不要要注意寶寶是不是對(duì)蛋黃guomi。

5、不需要額外大量補(bǔ)鈣
嬰幼兒的主要食物是母乳及各種輔食，飲食中已經(jīng)有足夠孩子生長(zhǎng)所需的鈣，就不需要再額外補(bǔ)鈣。

6、添加輔食不能過早，不能過遲
過早添加輔食，寶寶的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育好，添加一些淀粉類的食物容易導(dǎo)致消化不良而腹瀉。甚至影響寶寶發(fā)育，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致貧血或發(fā)育落后。

7、孩子患濕疹，飲食要注意
母乳喂養(yǎng)有助于避免牛奶guomi所引起的濕疹，給寶寶添加輔食的時(shí)候要注意，部分食物會(huì)誘發(fā)或者加重濕疹，所以要觀察寶寶對(duì)食物的反應(yīng)。

8、預(yù)防孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血
貧血是嬰幼兒常見的疾病，孩子貧血主要是缺鐵性貧血，對(duì)于6個(gè)月以上的寶寶，媽媽要及時(shí)添加含鐵豐富的輔食，比如強(qiáng)化鐵的奶粉、米粉等。還可以吃些富含維生素C的水果，幫組吸收該物質(zhì)。

9、注意保護(hù)剛長(zhǎng)出的乳牙
孩子的牙齒從小開始就需要保護(hù)，還沒長(zhǎng)牙的寶寶，每次喂奶后喝點(diǎn)清水可以起到清潔作用。寶寶3歲后，就要教寶寶學(xué)著自己刷牙。

10、定期做體檢
要定期給孩子做體檢，萬一有什么問題都可以提前發(fā)現(xiàn)。

11、孩子生病不要亂吃藥
孩子的身體跟大人不一樣，很多常見的yaowu都是針對(duì)成年人的，劑量并不適合孩子。很多時(shí)候孩子一生病，媽媽就給吃抗生素，千萬不能這么做。如果yaowu不對(duì)，不但不起作用，還有可能導(dǎo)致很多副作用。

12、不要拿別人家的孩子比較
孩子吃多少，長(zhǎng)多高，什么時(shí)候開始走路，什么時(shí)候開始說話，都是沒有標(biāo)準(zhǔn)的，所以不要盲目的去比較。

13、多帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)
多帶孩子吸收新鮮空氣和曬太陽，這是預(yù)防疾病的方法之一。

14、預(yù)防肥胖，從小做起
兒童時(shí)期過胖會(huì)影響孩子的身體發(fā)育，媽媽應(yīng)該要適當(dāng)控制孩子吃巧克力、奶油蛋糕。冰激淋等高熱量食物，對(duì)于比較胖的孩子，要有意的增加他們的運(yùn)動(dòng)量 。

15、最適合孩子的肉類是雞肉和魚肉
雞肉和魚肉相比起牛、羊、豬肉等更好消化，魚肉里有不飽和脂肪酸，吸收后對(duì)孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有很大的好處。