對(duì)于新生的寶寶,可能很多父母都覺(jué)得應(yīng)該是除了初生的那聲啼哭,更多的應(yīng)該是睡覺(jué),但是正常的新生寶寶睡眠是怎么樣的,很多父母并不清楚。這里就給大家簡(jiǎn)單的講一些關(guān)于新生寶寶睡眠的知識(shí),以供參考。
新生兒睡時(shí)?梢(jiàn)到他嘴角上翹,有時(shí)皺眉,眼皮下的眼球來(lái)回動(dòng),眼睛閉閉睜睜的,嘴一張一合在吸吮,面部表情很豐富,四肢有時(shí)活動(dòng)。
新生兒離開(kāi)母體時(shí),他的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,容易興奮,又容易疲勞,所以睡眠對(duì)他的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和成熟是很重要的。新生兒每天的睡眠時(shí)間長(zhǎng)達(dá)20個(gè)小時(shí),除了吃奶、哭、排便外,新生兒睡眠幾乎成了他生活的全部?jī)?nèi)容。不能保證足夠睡眠時(shí)間,他會(huì)煩躁不安,吃奶不好,體重不增,抵抗力降低,由于本身免疫功能差,就會(huì)經(jīng)常生病。
新生兒睡眠特點(diǎn)是不分晝夜,因?yàn)樾律鷥旱摹皶円谷梭w生物鐘”還沒(méi)形成,睡的次數(shù)可以有4~5次,即連續(xù)睡的時(shí)間短,斷斷續(xù)續(xù)的,隨年齡增長(zhǎng),在大人的撫養(yǎng)下,可以逐步建立有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。
至于具體每個(gè)新生兒要睡眠幾個(gè)小時(shí),因人而異,不必太教條,太強(qiáng)求與書(shū)上一致,只要是小孩子睡醒后,吃奶好,精神好,體重增加,很少生病,就可以了。當(dāng)看到寶寶甜甜地睡在小床上,媽媽也可以安心了。