雖然母乳是嬰兒最好的食物,但是在寶寶長到4個(gè)月的時(shí)候,父母可以嘗試著給寶寶添加一些嬰幼輔食,既可以額外補(bǔ)充營養(yǎng),又可以為斷奶過渡做準(zhǔn)備。魚類嬰幼輔食是很多家長愛選擇的,因?yàn)轸~類富含對(duì)寶寶智力發(fā)育有幫助的營養(yǎng)成分。那么5個(gè)月的寶寶能不能添加魚類輔食呢?
5個(gè)月的寶寶,由于活動(dòng)量增加,熱量的需求量也隨之增加,以前認(rèn)為只吃母乳或牛奶遠(yuǎn)不能滿足孩子生長發(fā)育的需要,現(xiàn)認(rèn)為純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長發(fā)育的需要。
如必須人工喂養(yǎng),5個(gè)月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類為主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健兒粉類外,還可將蛋黃加到1個(gè)。在大便正常的情況下,粥和菜泥都可以增加一點(diǎn),可以用水果泥來代替果汁。已經(jīng)長牙的嬰兒,可以試吃一點(diǎn)餅干,鍛煉咀嚼能力,促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育。
本月在輔食上還可以增加一些魚類,如平魚、黃魚、馬魚等,此類魚肉多、刺少,便于加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高,并且細(xì)嫩易消化,適合嬰兒發(fā)育的營養(yǎng)需要。但一定要選購新鮮的魚。在喂養(yǎng)時(shí)間上,仍可按上月的安排進(jìn)行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。
在添加?jì)胗纵o食的時(shí)候,時(shí)間不要太死板,要根據(jù)寶寶的情況來定。而且在添加的過程中要注意循序漸進(jìn)的原則,不可操之過急。