隨著社會的進(jìn)步,媽媽們對嬰幼輔食的信賴度也逐漸增高。甚至有些父母從孩子出生第2-3個星期起就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,他們認(rèn)為這種半固體谷類食物比媽媽的乳汁更有營養(yǎng)、更耐饑。其實(shí),這是不科學(xué)的做法。
母乳是嬰兒最合適的食物,不但供給寶寶豐富、易于消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì),而且還含有大量增強(qiáng)抗病能力的免疫因子,直接喂哺既衛(wèi)生又經(jīng)濟(jì),還可促進(jìn)母子感情,有助于嬰兒心理健康發(fā)展。
母乳雖然看起來稀薄,其實(shí)含有的營養(yǎng)素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多,而且質(zhì)量更優(yōu)。3個月以內(nèi)的嬰兒消化功能發(fā)育不完善,對谷類食品尚不具備消化、吸收能力(如缺乏淀粉酶等),并不適宜進(jìn)食米、面類食品。而且谷類食品中的植酸又會與母乳中的鐵結(jié)合而沉淀下來,從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收。母乳中鐵的含量本身就不多,提前添加輔食很容易引起嬰兒貧血。另外,嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品,吸吮母乳的量就會相應(yīng)減少,往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁,會導(dǎo)致母乳分泌量逐漸減少。
過早添加谷類食品是母乳喂養(yǎng)失敗的重要原因之一,此外,在調(diào)制輔助食品過程中極易發(fā)生病菌污染,從而引起嬰兒腹瀉。
小編提醒:雖然過早的添加輔食不太好,但是過晚添加輔食也不好。之所以要添加輔食是因?yàn)槟溉榈奈桂B(yǎng)不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求,過晚添加輔食就錯過了補(bǔ)充營養(yǎng)的最佳時機(jī),容易造成維生素缺乏癥,媽媽們可在4個月后開始添加輔食。