隨著寶寶一天天的長大，當寶寶大約4—10個月的時候就已經(jīng)開始長牙了，而這個時候也就可以為寶寶添加營養(yǎng)輔食了，添加輔食不僅可以補充寶寶營養(yǎng)所需，而且還能夠鍛煉寶寶的咀嚼能力。

一般一周歲的孩子會有6-8顆牙。在乳牙萌出的過程中，嬰兒的唾液量增加，流口水，歡喜咬硬的東西，會將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。

這些現(xiàn)象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經(jīng)引起的異常感覺的表現(xiàn)，提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋，將在口腔中萌出。所以在7-9個月這段時間里，可以供給嬰兒一些磨牙餅干、烤饅頭干等稍有硬度的輔食，通過咬、啃這些食物，刺激牙齦，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現(xiàn)象，而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。

食物在口腔內(nèi)咀嚼，粉碎是消化的步，咀嚼又能促進消化液的分泌，減輕胃消化食物的負擔，利用添加輔食的時機，適時地供給一些有硬度的食物，幫助嬰兒乳牙的萌出，又兼有訓練咀嚼功能的作用，應當說只要處理得合適，這是件一舉兩得、有益嬰兒健康成長的主張。