從寶寶吃勺輔食開(kāi)始，逐漸變成像成人一樣吃飯，需要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)的過(guò)程。在給寶寶喂食輔食的過(guò)程中，媽媽們總有這樣那樣的困擾。那么我們就給媽媽們講講如何給寶寶次添加輔食。

種輔食食物推薦

推薦鐵強(qiáng)化米粉，首先因?yàn)槊追垡孜�收，且很安全，不容易引起guomi。其次，寶寶快速的生長(zhǎng)發(fā)育需要很多的鐵，而寶寶從媽媽身體內(nèi)帶來(lái)的鐵在出生3-4個(gè)月的時(shí)候就差不多已經(jīng)消耗殆盡了，可乳類食品中鐵的含量又很低，所以推薦強(qiáng)化鐵元素的營(yíng)養(yǎng)米粉。可以用配方奶、母乳或是稀釋過(guò)的蘋果汁。蘋果汁含維生素C，能幫助米粉中的鐵被寶寶吸收。

每天吃一至兩勺，等寶寶完全習(xí)慣后，再逐漸增加稠度，厚一點(diǎn)兒，并且可與已嘗試過(guò)的其他食品單獨(dú)混合，如胡蘿卜泥、蛋黃等食物。

給寶寶添加輔食是一個(gè)循序漸進(jìn)的國(guó)產(chǎn)，家長(zhǎng)們切不可操之過(guò)急。