母乳是嬰兒成長(zhǎng)最好的食物，不僅能夠提供充足的營(yíng)養(yǎng)，而且特含的免疫蛋白因子也是寶寶抵抗力的重要來(lái)源，因此提倡母乳喂養(yǎng)。但是由于種種原因造成新媽媽母乳不足，如何增加母乳成了眾多媽媽關(guān)心的話(huà)題。

促進(jìn)母親泌乳首先要提早開(kāi)奶。有些產(chǎn)院建立了嬰兒室，他們使母親和嬰兒分居兩處。這樣可使母親產(chǎn)后休息得好一些，但是這使嬰兒不能提早吸吮母奶，有的嬰兒要在24小時(shí)后吃到母奶，這佯就會(huì)影響奶汁分泌量�，F(xiàn)在為了促進(jìn)母乳喂養(yǎng)，提倡母嬰同室，提早開(kāi)奶，要求在半小時(shí)內(nèi)開(kāi)始次哺乳。

頻繁的吸吮及排空乳房，有助于更好更快地建立哺乳過(guò)程。強(qiáng)烈的吸吮刺激泌乳素和催產(chǎn)素的分泌，這兩種物質(zhì)除了加速產(chǎn)后子宮的復(fù)原及惡露排出外，還有助于乳汁的分泌。

過(guò)去曾提倡正常小兒每3小時(shí)喂奶一次，早產(chǎn)兒每2小時(shí)喂奶一次，這樣做是有一定的歷史背景的。因?yàn)橐郧昂芏鄫D女從產(chǎn)假一滿(mǎn)就要上班，養(yǎng)成3小時(shí)一次喂奶，便于上班后喂哺。但從泌乳的角度看，還是按需哺乳最好，頻繁吸吮和排空乳房會(huì)使乳汁越來(lái)越多。

如果母親乳汁一直很少，不妨給母親吃點(diǎn)維生素B類(lèi)藥品，可使乳汁分泌增多。必要時(shí)也可用點(diǎn)中成藥如絲瓜絡(luò)或通心草燉豬爪，這樣有利母乳量的增多。