寶寶發(fā)燒了，家長(zhǎng)在旁邊急得不得了，恨不得能代替寶寶生病�？粗鴮殞毎l(fā)燒，爸爸真是急著臉上疼在心上。可是，嬰兒體溫中樞發(fā)育尚未完善，遭遇呼吸道感染、guomi、接種反應(yīng)等都會(huì)出現(xiàn)嬰兒體溫升高的情況，但是爸爸又不能亂用藥。那么當(dāng)嬰兒發(fā)燒或高熱不退時(shí)，爸爸該采取什么措施幫助寶寶降低體溫呢？用物理降溫的方法對(duì)寶寶發(fā)燒真的有效嗎？

1、35%酒精擦�。壕凭�能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時(shí)可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過(guò)冷，否則會(huì)引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時(shí)，用小毛巾從寶寶頸部開(kāi)始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進(jìn)行，腋窩、腹股溝處體表大動(dòng)脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意嬰兒胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

隱患：嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，可能通過(guò)皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高。這種方法已經(jīng)被摒棄了。

2、溫水洗澡：洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

隱患：如果孩子有手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)，要立即停止。當(dāng)病源侵入人體后，體溫都要升到一個(gè)相應(yīng)的溫度，這就是設(shè)定溫度。降低設(shè)定溫度是給孩子退燒的關(guān)鍵。因?yàn)樵O(shè)定溫度若不改變，散熱的同時(shí)，身體仍然會(huì)發(fā)動(dòng)產(chǎn)熱作用來(lái)達(dá)到目標(biāo)體溫。這時(shí)用溫水給孩子擦澡，企圖通過(guò)散熱來(lái)退燒，不但無(wú)效，反而讓孩子發(fā)抖寒戰(zhàn)，非常痛苦。而且胸部、腹部及后頸部對(duì)刺激非常敏感，可引起反射性心率減慢和腹瀉等不良反應(yīng)。出診的孩子也不要用溫水擦浴降溫。

3、熱水泡腳：泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時(shí)，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。

4、冰袋冷敷：可以去商店購(gòu)買化學(xué)冰袋，使用時(shí)放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺(jué)得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

隱患：許多家長(zhǎng)經(jīng)常采用的。六個(gè)月以內(nèi)的孩子不宜使用這種方式，因?yàn)樾�寶寶易受外在溫度影響，使用冰枕�?huì)導(dǎo)致溫度下降太快，可能會(huì)引起寶寶皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱。另外，寶寶發(fā)燒時(shí)全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。

5、低溫室法：將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開(kāi)，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。

隱患：如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。

6、多喝溫開(kāi)水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實(shí)用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。

注意：不要給寶寶喝冷的水，因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃changdao癥狀和咳嗽，喝冷水會(huì)加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。

小編總結(jié)：發(fā)燒病因沒(méi)有確認(rèn)前，請(qǐng)不要急于用yaowu降溫，它會(huì)破壞機(jī)體的防御功能不但不能消除病因，反而會(huì)掩蓋疾病的主要癥狀，延誤病情，導(dǎo)致不良后果，但發(fā)燒一定要重視對(duì)大腦的保護(hù)。