對于剛剛有孩子的80后家長們正處于喜悅的氛圍之中,看著小家伙不斷的成長,新媽媽新爸爸喜在眉頭甜在心頭。
寶寶成長快,營養(yǎng)食品的添加必不可少,有些家長為了能夠讓寶寶的成長更加強(qiáng)壯,過早的給寶寶添加了成人食品,這是不可取的,畢竟孩子的腸胃功能不及成年人,成年人能吃的東西小孩未必就吃得了。
過早喂寶寶成人食品會影響寶寶咀嚼能力,還會影響寶寶的飲食健康。很多進(jìn)食技巧寶寶尚未掌握,例如不會咀嚼、磨細(xì)蔬菜中較長的纖維,不懂得分離魚刺,所以,不應(yīng)該讓24個月前的寶寶過早吃成人食物。
另外還不利于寶寶養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。成人的食物往往添加較多調(diào)味劑,容易使寶寶養(yǎng)成嗜咸或嗜甜的習(xí)慣,增加日后患心血管等疾病的機(jī)率;而過重的口味又容易讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣,導(dǎo)致飲食不均衡。寶寶的味覺敏感,天然清淡的食物才是寶寶真正的美食。