隨著科技的不斷發(fā)展，家用電器的增多，著實(shí)給人們的生活帶來許多的便捷和快樂。與此同時，也給人們的健康帶來了很多的危害。電磁輻射就是一個很大的危害因素。

而孕婦的體質(zhì)較弱，抵抗能力較差，應(yīng)該及時的避免與輻射源短距離的接觸，尤其是電視。

電視機(jī)為人們提供了眾多的娛樂信息，讓人們在陣陣的歡聲笑語中度過了美好的一天。但電視機(jī)在工作的時候，會放出大量肉眼看不見的X射線，長時間的被X射線輻射，不但對自身的身體不好，還會嚴(yán)重影響到胎兒的健康，有時甚至?xí)��?dǎo)致孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)，同時也提高了胎兒畸形的概率。所以提醒孕婦，要特別的注意電視的危害。

如果實(shí)在是受不了想看電視了，應(yīng)距離電視2米以上，觀看時間不宜超過2個小時，長時間的靜坐會影響血液的循環(huán)，對自身和胎兒的健康都不利。同時不要看一些恐怖的或情緒波動起伏大的節(jié)目，對胎兒的發(fā)育不好。

如果是在晚上，看電視的時間不要太晚了，要注意自己的作息時間，合理的規(guī)劃自己的作息時間，給寶寶帶一個好頭，在胎兒出生后，能少帶給你一些麻煩。

最后，如果是在一個風(fēng)和日麗的天氣，不妨多出去走走，散散心，讓自己有個好心情，這樣也有利于胎兒的發(fā)育。