能引起肥胖癥的原因很多,絕大多數(shù)肥胖患兒是沒(méi)有疾病影響的單純性肥胖。單純性肥胖兒的食欲好,食量大,特別是愛(ài)吃肥肉和甜食,體內(nèi)脂肪主要聚積于腹部、肩部等。
輕度肥胖對(duì)小兒的健康無(wú)明顯影響;較嚴(yán)重肥胖兒的活動(dòng)受限制,與周?chē)挛锏慕佑|相對(duì)少,大腦通過(guò)感覺(jué)器官接受信息及相應(yīng)的分析綜合等大腦功能活動(dòng)也減少,這對(duì)小兒的智力發(fā)育是不利的。而且兒童時(shí)期的肥胖,可成為成年后發(fā)生高血脂、高血壓、冠心病等的重要因素。
治療小兒肥胖,一是調(diào)節(jié)飲食,二是增加運(yùn)動(dòng),又以限制進(jìn)食為首,調(diào)節(jié)飲食的目的,是使小兒攝入的總熱量低于消耗的總熱量,然而限制進(jìn)食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,蛋白質(zhì)的供給不能過(guò)少,仍應(yīng)常給小兒吃瘦肉、魚(yú)肉、雞蛋、豆制品等食物。
基本滿(mǎn)足小兒食欲,不使小兒饑餓,故應(yīng)多吃熱量小但體積大的食物。如芹菜、蘿卜等蔬菜。米飯、面食仍為主食,每天吃適量水果。
嚴(yán)格限制脂肪及甜食
特別提示:當(dāng)患兒體重下降到只超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)體重10%左右時(shí),就不必繼續(xù)嚴(yán)格限制飲食了