馬上就到春節(jié)了，每到春節(jié)出行的人就特別的多，加之人流量增大，因此孕婦出行也要特比的注意。不管是出去旅游還是走親訪友，都要量力而行。

旅行需慎重

懷孕早期、晚期盡量不要長(zhǎng)途旅行，目的是為了避免流產(chǎn)或早產(chǎn)，特別是懷孕晚期，胎兒已臨近分娩，孕婦生理變化很大，活動(dòng)能力大為下降，適應(yīng)環(huán)境的能力也不如平時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間的車船顛簸，常使孕婦難以入睡，精神上煩躁不安，疲憊不堪。車船中的空氣一般都較污濁，各種致病菌也比其他環(huán)境多，而限于條件，孕婦又不能像在家中那樣隨意清洗，容易感染病變。如果發(fā)生早產(chǎn)、流產(chǎn)等意外，稍有不測(cè)，將危及到孕婦和胎兒生命，因此，孕婦在懷孕早、晚期一般不要長(zhǎng)途旅行。如有非去不可的旅行，行前要接受醫(yī)生檢查、指導(dǎo)。

莫去人多場(chǎng)所

節(jié)日期間公共場(chǎng)所，如電影院、大型商場(chǎng)、娛樂場(chǎng)所、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等地方人多擁擠、空氣混濁、氧氣稀薄、噪音污染，容易使孕婦產(chǎn)生胸悶、不適，使胎兒宮內(nèi)缺氧；另外，孕期抵抗力差，易染上病毒和細(xì)菌性疾病，也易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)及各種預(yù)產(chǎn)期合并癥。孕婦在節(jié)日期間可前往人少、空氣好，景色怡人的公園去游玩。

探訪親友要量力而行

至親好友的互相拜訪是春節(jié)很重要的一個(gè)節(jié)目，但作為孕婦就應(yīng)量力而行，萬(wàn)萬(wàn)不能憑一時(shí)高興而累著自己，也不可因應(yīng)酬而影響睡眠。因?yàn)樗�眠缺乏不僅影響孕婦的精神狀態(tài)，還會(huì)影響胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育和體重的增加。由于節(jié)日期間要同各種人打交道，自然有可能會(huì)出現(xiàn)各種意想不到的狀況。因此孕婦應(yīng)做好思想準(zhǔn)備，保持心境平和，別因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事而情緒激動(dòng)，引發(fā)不必要的麻煩。