通過與消費者建立情感聯(lián)系,伊利已逐漸從乳品生產(chǎn)企業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】瞪罘绞降某珜д,面對全新?011年,伊利又在倡導怎樣的充滿活力的健康生活方式呢?我們不妨聽聽伊利給出的六條新年健康建議,相信會讓你的2011更加精力飽滿、積極向上:
一、制定并堅持目標
制定一個簡單目標,如堅持跑步。哪怕每天持續(xù)不了多長時間,堅持下來也會有收獲。
二、不要過分計較體重
根據(jù)體重秤上的數(shù)字來決定日常起居不夠健康明智,暫時忘掉它們吧,讓每一天都快樂輕松。
三、保持充足的睡眠
靠咖啡維持精力充沛不是什么明智之舉,充足的睡眠會使你看起來神采奕奕。
四、為自己充電
嘗試去野外郊游、遠足或者系統(tǒng)學習一些課程,都可以讓你的狀態(tài)調(diào)整到很好的。
五、提前制定每餐菜譜
素食主義成為時下瘦身男女的新寵,多食蔬菜是你的健康選擇。提前制定健康菜譜有助于你選擇營養(yǎng)的蔬菜、谷類,你可以為每一餐的營養(yǎng)做好準備,而不是餓了才想起靠方便面
充饑——當然每天一杯牛奶也很重要!
六、不要忘了你的朋友
不要因為工作忙碌忘掉你的朋友,發(fā)信息和打電話都占用不了多少時間,而朋友之間傳遞的關(guān)心卻能讓彼此心情愉悅。
目前伊利正在通過“綠社會”公益微博、開心網(wǎng)、人人網(wǎng)、天涯、貓撲等互動媒介邀請網(wǎng)友參與互動,以“友鄰”姿態(tài),倡導消費者參與到綠色環(huán)保活動中來。