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1.要有良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致；
2.有良好的排便習(xí)慣，要定時(shí)、限時(shí)、注意力集中；
3.有良好的心態(tài)，不要給孩子太多的壓力；
4.要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，充足的睡眠;
5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;

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