有時(shí)候，很多看起來“理所當(dāng)然”的喂養(yǎng)方法，實(shí)際上卻并不那么科學(xué)。別管這些方法是“過來人”告訴你的，還是你自己“參悟”的。看看這些喂養(yǎng)危害吧，它們?cè)趮寢尞?dāng)中出現(xiàn)的頻率相當(dāng)高，不可不慎哦！

錯(cuò)誤1：寶寶4個(gè)半月了，不愛吃奶，喂點(diǎn)蛋糕或饅頭芯吧。

專家解答：

在給嬰幼兒添加輔食時(shí)，媽媽不能根據(jù)自己的主觀想象隨意進(jìn)行。輔食添加有基本的順序：首先添加鐵強(qiáng)化米粉；其次嘗試吃蔬菜汁或蔬菜泥；再次添加稀釋的果汁或果泥(最初的果汁調(diào)配比例是2份水加1份純果汁，逐漸過渡到1份水加1份純果汁，直至進(jìn)食純果汁)；最后添加蛋黃，可將蛋黃拌在米粉中。

錯(cuò)誤2：寶寶不喜歡吃輔食，加點(diǎn)鹽或味精吧，這樣能讓輔食的味道好一些。

專家解答：

一開始不要在輔食當(dāng)中添加任何的鹽、油或味精，在寶寶能吃菜粥的時(shí)候可以放入少量燒熟的菜油(菜油的量從一開始的每天1～3克漸漸過渡到每天5克)，寶寶一歲后才可以放少量的鹽。

錯(cuò)誤3：寶寶吃輔食已經(jīng)很好了，可以用輔食代替奶品了。

專家解答：

1歲前嬰兒的主要營養(yǎng)來源還是奶品，而輔食只是營養(yǎng)的額外補(bǔ)充。4～6個(gè)月是嬰兒嘗試吃輔食的階段，最早開始添加的米粉是按茶匙計(jì)，每天一兩茶匙就可以了，而且米粉是沖得很稀的米糊。6～8個(gè)月是嬰兒學(xué)習(xí)吃輔食的階段，此時(shí)嬰兒要學(xué)會(huì)咀嚼和吞咽食物。

對(duì)于8個(gè)月以上的嬰兒，可以將輔食安排成一頓正餐，但是，不要強(qiáng)迫嬰兒吃太多輔食，更不能用輔食代替奶品喂養(yǎng)嬰兒。每天輔食和奶品的餐數(shù)都有定量，輔食并非吃得越多就越好，輔食攝入太多會(huì)影響嬰兒胃口，容易厭食、厭奶。所以，添加輔食應(yīng)以不影響日常吃奶量為宜。

錯(cuò)誤4：寶寶不愛吃米粉，就將米粉混入奶中，用奶瓶喂養(yǎng)。

專家解答：

這是很不科學(xué)的做法，添加輔食不僅僅是為了補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)也是訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)新的進(jìn)食方式，逐漸習(xí)慣用勺子吃輔食，由吸吮過渡到咀嚼的進(jìn)食方式，為嬰兒在未來幾個(gè)月后學(xué)習(xí)說話打下一定的基礎(chǔ)。所以，不能一碰到困難就求助于奶瓶。

錯(cuò)誤5：我的母乳不夠，提前給寶寶添加輔食吧。

專家解答：

用輔食來填補(bǔ)奶量，這是一種錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式。0～4個(gè)月是純奶期，在無特殊原因的情況下，不建議給寶寶添加果汁或菜汁等，而純母乳喂養(yǎng)的嬰兒更是要到6個(gè)月后再添加輔食。

吃配方奶的寶寶要在4～6個(gè)月時(shí)先添加鐵強(qiáng)化米粉，米粉可用蘋果汁調(diào)配(蘋果汁里豐富的維生素C能幫助吸收鐵質(zhì))。等寶寶學(xué)會(huì)吃米粉，再吃蔬菜泥，學(xué)會(huì)吃3種蔬菜后，再考慮吃水果和蛋黃。

另外，添加輔食也不能完全依據(jù)寶寶的月齡，同時(shí)還要考慮寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的情況，比如寶寶是不是能坐好、是否對(duì)輔食感興趣等。

錯(cuò)誤6：蒸餾水純度更高，用來給寶寶調(diào)配奶粉也更好。

專家解答：

不要用蒸餾水、純水、無離子水等來調(diào)配奶粉，其實(shí)，開水很適合沖調(diào)嬰兒奶粉。

錯(cuò)誤7：都說吃魚聰明，給寶寶吃些魚湯吧。

專家解答：

都以為給寶寶喝湯營養(yǎng)比較好，其實(shí)湯里面是沒有什么營養(yǎng)的，包括骨頭湯、魚湯等，不能光給寶寶喝湯，要給寶寶吃湯中的肉，否則營養(yǎng)會(huì)不足。請(qǐng)準(zhǔn)備一些高湯，每次煮菜粥的時(shí)候可以加些高湯。

另外，我們不建議給寶寶吃白粥，白粥的熱量和營養(yǎng)都很低，要給寶寶吃菜粥，葷素菜搭配。

錯(cuò)誤8：寶寶吃得并不少，而且也沒生病，精神頭很好，但體重始終比其他同月齡寶寶輕，就是不長(zhǎng)肉，看來還是吃得不夠，還是要多吃。

專家解答：

通過比較體重來衡量喂養(yǎng)是否得當(dāng)，其實(shí)這是一個(gè)很大的誤區(qū)。寶寶長(zhǎng)得好不好，要跟自己比較，而不是橫向與其他寶寶比較。因?yàn)槊總�(gè)寶寶出生時(shí)的體重不一樣，后天的成長(zhǎng)環(huán)境也不一樣，所以，橫向比較是不科學(xué)的。

在半歲之前，只要寶寶每個(gè)月體重能增長(zhǎng)800～1000克，那就說明生長(zhǎng)發(fā)育良好，半歲后每個(gè)月體重增長(zhǎng)500～600克也是正常的。

還有一種情況，寶寶的胃口很好，把大人準(zhǔn)備的食物都吃下去了，可偏偏還是不“長(zhǎng)肉”，那就要考察三餐安排的時(shí)間是否恰當(dāng)。寶寶過了純奶期(0～4個(gè)月)后要逐漸添加輔食，在6～8個(gè)月時(shí)學(xué)會(huì)吃菜粥，這時(shí)日常飲食安排的時(shí)間要逐漸朝三餐三點(diǎn)的模式靠攏，也就是每天兩次奶、兩餐主食和兩次點(diǎn)心，請(qǐng)注意，中午11點(diǎn)半左右和晚上5點(diǎn)半左右是寶寶的正餐時(shí)間，主要提供菜粥或爛面條，而不是喂奶，喝奶的時(shí)間盡量安排在早上、午睡后和臨睡前。

另外，寶寶“不長(zhǎng)肉”也可能與食物的熱量不足有關(guān)，體重不增長(zhǎng)或是增長(zhǎng)緩慢，說明食物中的能量不高，不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需。所以，在寶寶適應(yīng)吃各種輔食之后，我們不主張給寶寶吃白粥(6個(gè)月后)，要吃菜粥，可以用點(diǎn)高湯，并添加各種葷素菜，這樣既美味又有營養(yǎng)。

錯(cuò)誤9：寶寶的食欲一直不好，吃些開胃的藥或是其他嬰幼兒保健品吧。

專家解答：

寶寶不愛吃飯有很多原因，比如腸胃功能不好、不良的膳食行為、挑食偏食比較嚴(yán)重等，導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)素缺乏或不平衡，也可能是家庭膳食技能太差，使得寶寶對(duì)飯菜不感興趣。因此，面對(duì)寶寶的食欲問題，不能僅靠yaowu和簡(jiǎn)單的方法來解決，胃口不好一定要去看醫(yī)生，由醫(yī)生針對(duì)這些問題來提供解決方案。

錯(cuò)誤10：寶寶病愈之后瘦了很多，需要盡快補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃些高營養(yǎng)的食物吧。

專家解答：

在病愈初期，首先應(yīng)考慮的不是養(yǎng)補(bǔ)充，而是讓changdao功能盡快恢復(fù)，吃一些比較容易消化的食物，這樣才能更好地吸收食物中的營養(yǎng)。所以，在給病愈之后的寶寶安排飲食時(shí)，食物品種要慢慢增加，而不是一下增加很多。

嬰兒喂養(yǎng)雖然要靠經(jīng)驗(yàn)積累，更需要家長(zhǎng)們不斷學(xué)習(xí)。科學(xué)的喂養(yǎng)方式，不僅讓寶寶長(zhǎng)得壯長(zhǎng)得結(jié)實(shí)，還可以幫助寶寶從小養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣和方式，讓他們一生受益。