夜間喂奶這件事，再困再累也得注意這些

2016/11/21 14:37:55

生了寶寶后，媽媽們說除了缺錢，最缺的就是睡眠了。尤其是半夜起來喂奶，更是困得昏天暗地的......但即使是這樣，媽媽們還是要打起精神來。因為稍有不注意，就可能會釀成大禍。這一類的新聞也屢見不鮮了：

因此，為防止這樣的悲劇發(fā)生，最好的辦法就是做好事先防范，夜間喂奶，一定要保持清醒。新手媽媽們給寶寶喂夜奶的時，還要注意以下的這些事。

夜間喂奶和白天喂奶有什么不同呢？

媽媽一定要注意這些狀況！

1、夜間光線暗，視物不清，不易發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚顏色和是否溢奶。

2、媽媽困倦，容易忽視乳房是否堵住寶寶的鼻孔，使寶寶發(fā)生呼吸道堵塞。

3、媽媽處于朦朧狀態(tài)，寶寶含著乳頭睡著了，這時有可能發(fā)生乳頭堵住寶寶的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而發(fā)生窒息。

4、媽媽怕半夜影響其他人的睡眠，寶寶一哭就立即用乳頭哄，結(jié)果半夜寶寶吃奶的次數(shù)越來越多，養(yǎng)成不好的夜間吃奶習慣，喂奶次數(shù)多影響嬰兒睡眠。

夜間喂奶不可忽視的注意事項！

1、夜間喂奶，最好能坐起來喂

雖然，對于剛生完寶寶的媽媽來說，躺著是最舒服的姿勢，但是也有較大的風險。本來一整天下來就比較累了，夜間躺著喂奶的姿勢很容易睡著，容易壓著寶寶，還容易導(dǎo)致寶寶嗆奶，所以盡量坐起來喂！此外，喂奶時光線不要太暗，要能夠清晰地看到寶寶的皮膚顏色。喂奶后仍要豎立抱并輕輕拍背，待打嗝后再放下。觀察一會兒，如安穩(wěn)入睡，關(guān)掉亮燈，但是，一定要保留暗一些的光線，以便當寶寶出現(xiàn)溢乳時及時發(fā)現(xiàn)。

2、不要讓寶寶整夜含著奶頭

寶寶半夜醒了，吵得家里不得安寧，媽媽的個反應(yīng)就是把奶頭送進寶寶嘴里�；蛘邽榱艘灰固剑瑡寢尭纱嘧寣殞氄苟己填^，只要餓了，自然會吸，這樣就“一勞永逸”了。自以為聰明的做法，卻不知犯了大錯誤。

含著奶頭睡覺，一方面會養(yǎng)成寶寶不良的吃奶習慣，不僅不利于其對營養(yǎng)的消化吸收，還會影響睡眠。另一方面可能在媽媽熟睡翻身的時候，乳房蓋住寶寶的鼻子，導(dǎo)致寶寶呼吸困難甚至窒息。再者，寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。

3、夜間喂奶謹防寶寶著涼

夜間給寶寶喂奶，很容易感冒，很多媽媽都擔心這個問題。所以，在給寶寶喂奶前，記得把窗戶關(guān)好，并用條較厚的毛毯把寶寶裹好。喂奶時注意把寶寶四肢裹嚴。

4、夜間按需喂養(yǎng)寶寶

很多媽媽有按時喂養(yǎng)寶寶的習慣，嚴格要求自己，實行軍事化管理。這樣大可不必，尤其是夜間。如果到了喂奶的時間，寶寶仍熟睡未醒，可以延長喂奶的時間間隔。待寶寶醒來時，判斷其確實餓了，再喂奶。這樣可以保證寶寶的睡眠。

母乳和奶粉喂養(yǎng)寶寶，如何減少夜間喂奶？

1、母乳喂養(yǎng)的寶寶

寶寶在6月之內(nèi)是需要夜奶。但是進入到4個月以后逐漸延長夜間喂奶的間隔。寶寶在6-8個月，當輔食代替了1-2頓奶時，應(yīng)該逐漸斷夜奶。

家長應(yīng)采取循序漸進的方法，先拉長喂奶間隔，讓寶寶等待一段時間。這段時間可以從5-10分鐘逐漸延長到半個小時左右。

通過調(diào)整夜奶哺喂的時間，最好在夜間10-凌晨2，3點之間不要喂奶。因為這段時間是生長激素和褪黑素分泌的時候。最好的辦法是跟媽媽分床睡覺，醒后由爸爸安撫，這需要家長恒心和耐心。