寶寶成長過程中，家長可以有意識的訓(xùn)練寶寶的手部抓握動作發(fā)育。在生活中，通過一些小道具，一些小方法，就可以達到鍛煉的目的。

練習(xí)寶寶小手的被動抓握

經(jīng)常撫摩小兒雙手，將嘩鈴棒的小棒放入嬰兒的手心，嬰兒會馬上抓住小棒，也可以讓嬰兒抓住父母的手指，使孩子有安全感，有利于寶寶保持安靜。

讓寶寶多看自己的小手

當(dāng)他看到自己的小手時亦倍感親切，兩個月的嬰兒特別喜歡看自己的手、玩自己的手、吸吮自己的手，這是嬰兒心理發(fā)展的必然階段，不僅不能干涉，而且還應(yīng)當(dāng)提供條件協(xié)助寶寶玩手，比如，手上拴個紅布，戴個嘩啦作響的手鐲等。

手部抓握練習(xí)

寶寶的握持反射會隨著時間的推移慢慢消失，伴隨著握持反射的消失，主動的意識會越來越強。手握持練習(xí)可以增加手的觸覺刺激，促進寶寶的主動抓握能力。輕叩手背部，使小手張開，用不同質(zhì)地的小物品，如小沙錘、小手絹塞到寶寶手里，使他抓握，讓寶寶感受不同質(zhì)地的物品，如有拇指內(nèi)收異常，可以抑制拇指不正常姿勢。2個月后可以用小沙錘刺激寶寶的手主動抓物。