冬季寒冷,給寶寶沖調(diào)后的奶粉涼得快,這時(shí)候就需要把液奶溫一溫。即使是母乳喂養(yǎng),也可能會(huì)遇到溫奶的問(wèn)題。溫奶看似簡(jiǎn)單,實(shí)際上也有很多講究,稍有不慎可能會(huì)給寶寶造成傷害哦。
最常用的2種溫奶方法
1、原始溫奶法:熱水浴
這個(gè)方法估計(jì)很多媽媽都想得到,把奶瓶直接丟到熱水中幾分鐘就能輕松搞定。不過(guò)該方法也有明顯的缺陷,最主要的就是不能控制奶液溫度,一般奶液的溫度以37~40℃為好,不但能保持牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞,而且跟體溫相近寶寶喝起來(lái)也舒適,但是熱水浴可能會(huì)導(dǎo)致奶液溫度過(guò)高。
不過(guò),如果你比較愿意用熱水浴,就注意溫奶的方法,比如不要選擇過(guò)燙的水來(lái)溫奶,溫奶的時(shí)候注意勻速搖晃,讓奶液受熱均勻,然后滴幾滴在手腕上小測(cè)試溫度,待溫度適宜就可以給寶寶喝了。
1、煮水備用:
隔水燙熱法的溫奶原理就是通過(guò)熱傳導(dǎo),將熱水的熱能傳遞給奶粉,從而達(dá)到溫奶的目的,所以煮好熱水備用是溫奶的步。
2、水浴加熱:
找一個(gè)底面積比奶瓶大,高度與奶瓶相近的容器,將熱水倒進(jìn)容器中,奶瓶放入熱水中進(jìn)行加熱。水平面不要超過(guò)奶瓶口。
3、測(cè)試奶溫:
溫奶時(shí)間取決于暖奶的量以及暖奶熱水的量,所以溫奶時(shí)間的控制需要媽媽們的經(jīng)驗(yàn)積累,溫好的奶在喂寶寶前媽媽要先測(cè)一下是否溫度適宜。
2、最方便溫奶法:溫奶器
隔水燙熱法雖然經(jīng)濟(jì)原始,但缺點(diǎn)在于不方便控制奶液的溫度,如果水溫過(guò)高,奶液的溫度也會(huì)隨之升高,容易破壞奶液中的營(yíng)養(yǎng)成分。為了克服隔水燙熱法不能準(zhǔn)確控制溫度的缺點(diǎn),市面上出現(xiàn)了一種溫奶神器——溫奶器。
溫奶器的好處在于克服隔水燙熱法不能準(zhǔn)確控制溫度的缺點(diǎn)。
市面上常見(jiàn)的溫奶器主要有加水型溫奶器、免水型溫奶器、數(shù)字定時(shí)溫奶器三種。主要原理都是通過(guò)各種傳熱介質(zhì)使奶瓶?jī)?nèi)的奶受熱,達(dá)到溫奶的目的,且能較準(zhǔn)確的控制奶液溫度。
1、加水型溫奶器:
利用水作為傳熱介質(zhì),使奶瓶?jī)?nèi)的奶受熱,達(dá)到溫奶的目的。這類溫奶器通常帶有溫控旋鈕,溫控范圍40℃~100℃。
2、免水型溫奶器:
利用空氣作為傳熱介質(zhì),使奶瓶?jī)?nèi)的奶受熱,達(dá)到溫奶的目的。對(duì)于這類溫奶器,全封閉空間效果較免水型溫奶器好,但溫奶速度較加水型溫奶器的速度慢。
3、數(shù)字定時(shí)溫奶器:
這類溫奶器由微電腦芯片控制,水溫控制準(zhǔn)確、穩(wěn)定,溫差、波動(dòng)值通?梢钥刂圃1℃左右,而且有實(shí)時(shí)水溫顯示功能和定時(shí)功能。
3條溫奶誤區(qū),媽媽千萬(wàn)注意!
1、長(zhǎng)時(shí)間放在溫奶器中
沖好了的牛奶不要一直放在溫奶器中保溫,因?yàn)榕D烫幵谝恢睖責(zé)岬臓顟B(tài)下更加有利于細(xì)菌的繁殖,很容易變質(zhì),應(yīng)該在寶寶每次需要喝之前用溫奶器加熱,且溫好后及時(shí)取出。
2、將牛奶煮沸
很多媽媽可能覺(jué)得把牛奶煮沸了能殺菌消毒,寶寶要喝再冷卻就行了。小編可要在這里提醒各位媽媽,千萬(wàn)別干蠢事,要知道,牛奶中有很多營(yíng)養(yǎng)成分是不耐高溫的,煮沸后大量的營(yíng)養(yǎng)素會(huì)變質(zhì),可不要為殺菌而因小失大。
3、用微波爐熱奶
平常家庭里微波爐的使用頻率很高,但是千萬(wàn)別用來(lái)給寶寶熱奶。我們都知道微波爐能快速加熱食物,但是卻不好掌控溫度。有些奶瓶中的牛奶可能已經(jīng)很燙了,但是摸起來(lái)瓶子卻還是涼的,這樣的牛奶喂給寶寶喝就十分危險(xiǎn),很可能會(huì)燙傷寶寶口腔。同樣,牛奶溫度太高也要面臨營(yíng)養(yǎng)素流失的問(wèn)題。另外,密閉的奶瓶中牛奶加熱膨脹,還可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)生爆炸,所以微波爐熱奶絕對(duì)不是個(gè)好辦法。
溫馨提醒
沖好的奶粉在未吃過(guò)的情況下,放入冰箱冷藏室不可超過(guò)24小時(shí),放在常溫下則不能超過(guò)2小時(shí)。若已經(jīng)吃過(guò),還有剩的則應(yīng)丟棄,不能留到下一頓再給寶寶吃。因?yàn)閷殞氃谒蹦痰倪^(guò)程中會(huì)有部分唾液回流入奶瓶,由于奶是白色不透明的,所以不太看得出,你用一瓶白開(kāi)水喂寶寶,就可以清楚的看到水里有一絲絲的唾沫了。而混合了唾液的奶在半小時(shí)后就開(kāi)始滋生細(xì)菌了。寶寶腸胃脆弱,不要為了省這點(diǎn)奶粉,而讓寶寶吃壞了肚子,賠上更多的金錢和精力,那是大大劃不來(lái)的喲。