我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)�！�—龍應(yīng)臺《目送》

陪伴是最長情的告白，你以為和孩子在一起的時間會很久很久，久到你渴望擁有自己的時間，然后，事實(shí)卻并不如此。

一、“母嬰分離”一直在上演，從未停止

你和寶貝真正意義上的合體，其實(shí)就是那短短九個月。從孩子出生，經(jīng)歷次母嬰分離，之后，便是無數(shù)次被迫母嬰“隔離”的日子。

來看看月子匯所這幾位媽媽的分享：

“我的寶貝是早產(chǎn)兒，剛一出生就被醫(yī)生帶去保溫箱隔離了，而我每天只能見她一面，一次五分鐘，我清楚地記著什么叫做望眼欲穿。”

“孩子六個月的時候，我結(jié)束了產(chǎn)假，在復(fù)工的頭一天晚上，我做了一夜的心理建設(shè)，卻還是在第二天轉(zhuǎn)身離開孩子的時候眼淚決堤，至此我才真正懂得‘想念是會呼吸的痛’�！�

“我可能永遠(yuǎn)不會忘記孩子斷奶的那幾天。那是我人生中最黑暗的一段時間，心如刀割的在隔壁屋聽著孩子撕心裂肺的喚著媽媽、媽媽，卻只能默不作聲，以淚洗面。”

二、“分離焦慮癥”，自此而來

《爸爸回來了》季中，小甜心知道要跟媽媽李小璐分開的時候，立馬痛哭“我不在了！我不在了！”這就是讓媽媽和孩子都唏噓的母嬰“隔離”創(chuàng)傷。

誰會習(xí)慣分離？做母親的尚且難以承受，更何況是心里眼里只有你的小家伙？你只能盼著小小的他，能夠習(xí)慣這不斷的目送，卻不想，沒人能夠真正習(xí)慣分離。

即便當(dāng)寶寶越來越大，越來越懂事，也仍有很多寶寶的生活離不開固定模式——“吾日三哭吾媽之離別”。每天你上班出門，寶貝會絕望的抱著你的大腿痛哭，死活不讓你走，而你只能狠心的生生掰開孩子小小的、拼盡全力攥緊的手指，心痛的無以復(fù)加。
久而久之，分離焦慮癥產(chǎn)生了。

三、“母嬰分離”的日子，注意這些

我們都知道，若想讓孩子口渴時講出我要喝水，要用信任和愛來教會他如何開口要水喝，而不是“不說出來就渴死”的馴獸法。

同樣，分離焦慮是每個媽和娃都逃不過的坎兒，如何幫助寶寶順利度過分離期，當(dāng)媽媽不在身邊的日子里，孩子從身體到內(nèi)心，都健康地成長，是為人父母必須要學(xué)習(xí)的。

1. 嬰兒期：母嬰“隔離”，需注意全面護(hù)理

嬰幼兒出生時并沒有自我意識，以為自己跟媽媽就是一體的，就不用在意母嬰隔離嗎？NO。

嬰兒出生時，如果因疾病或其他因素不得不與母親“隔離”（像上文中早產(chǎn)兒的情況），由于新生兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，很容易受到外界各種病毒、細(xì)菌的威脅。

所以，當(dāng)被迫與新生嬰兒分離的時候，除了遵醫(yī)囑，盡量給孩子提供良好的就醫(yī)環(huán)境外，如寶寶的身體狀況可以食用母乳，不論是親自哺乳，還是提前做“背奶”媽媽，給孩子37℃的愛和保護(hù)都是最好的選擇。

另外，嬰兒的任務(wù)就是“吃、睡、長”，所以，保證孩子充足的睡眠尤為重要！

2. 斷奶期：母嬰“隔離”，需做好食物銜接

我們常說，斷奶相當(dāng)于孩子第二次“斷臍帶”，因為母乳對孩子還說不止是食物，更是安全感。所以，當(dāng)決定給孩子斷奶的時候，切不可操之過急，要循序漸進(jìn)。

斷奶的前提是寶寶已經(jīng)接受喝奶粉，輔食也吃的不錯，并且身體狀況良好。

作為補(bǔ)償，媽媽要用其他時間和方式來滿足孩子感情上的需求，盡量溫柔地讓寶寶感覺到斷奶不斷愛。

此外，世界衛(wèi)生組織建議孩子6個月開始添加輔食，以強(qiáng)化鐵的米粉為開始，因為補(bǔ)鐵對嬰幼兒來說極為重要。

喂輔食要循序漸進(jìn)，寶寶最初只是試吃，量是一個勺尖，孩子不吃也不強(qiáng)迫，改日再試即可。

3. 高峰期：母嬰“隔離”，需搞好心理建設(shè)

1歲~1歲半期間，被認(rèn)為是孩子分離焦慮的高峰期。這階段的孩子開始探索世界，并需要媽媽在背后當(dāng)他們的心理安全堡壘。

這時候，父母要留意孩子的一舉一動，并隨時做出回應(yīng)，讓孩子知道媽媽一直都在，有足夠的安全感。

在孩子害怕的時候，引導(dǎo)孩子勇敢接觸、嘗試；在必須離開時，不要偷偷走掉，要跟孩子say goodbye，告訴孩子什么時候會回來，并在回來后給予孩子更多關(guān)愛；在平時，多帶孩子出去走走，適應(yīng)并觀察這個世界和人，不斷提升孩子的適應(yīng)能力。

月小咖說，其實(shí)，不只是出生、斷奶、分床、上班、入園，我們每天每時都可能面臨或短或長的母嬰“隔離”。所以，為何不在有限的時間里讓寶寶盡情黏你，給孩子足夠的關(guān)愛和情感的滿足，讓她知道，媽媽一直都在。