每年都有各種各樣的病毒對(duì)寶寶輪番發(fā)起進(jìn)攻，在此冬春更替之際，病毒更是容易滋生，稍不注意就侵襲寶寶身體。而今年流行的頭號(hào)大敵——諾如病毒來了！

那么，諾如病毒這個(gè)大魔王究竟是什么？究竟對(duì)寶寶會(huì)造成什么影響？寶爸寶媽又該如何去預(yù)防這大魔王進(jìn)攻咱家寶寶呢？

諾如病毒是什么？

諾如病毒，是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒。在全球范圍內(nèi)廣泛分布，諾如病毒傳染性強(qiáng)，只需要 10-100 個(gè)病毒粒子就可以致病。要知道，一次嘔吐就可以排出數(shù)以億計(jì)的病毒粒子。病毒通過氣溶膠在空氣中彌散，造成聚集性的疫情暴發(fā)。所有人群均可感染，其中小孩和老人發(fā)病率較高。全年均有發(fā)病，其中約83%暴發(fā)流行發(fā)生在10月至次年3月期間。

孩子年齡小，抵抗力和myil尚低 ，就更容易遭到病毒偷襲，在中國(guó)，五歲以下腹瀉的兒童中，諾如病毒檢出率就有15%左右了。

諾如病毒可以通過食用被污染的食物、水，照顧患者生活接觸等方式引起傳播，且傳播速度快。所以啊，在人群密集的地方，如幼兒園、學(xué)校等就容易引起爆發(fā)，家長(zhǎng)們要特別注意！

感染諾如病毒會(huì)怎么樣呢？

諾如病毒感染后的癥狀，最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。兒童患者多出現(xiàn)嘔吐癥狀，成人則腹瀉較多。

“諾如病毒”感染性腹瀉目前沒有疫苗和特效yaowu，抗生素?zé)o效，也沒有疫苗。但是，它屬于自限性疾病，病程一般為2-3天，恢復(fù)后無后遺癥。如頻繁嘔吐或腹瀉，可導(dǎo)致脫水，引起嚴(yán)重的健康問題，常見于幼小兒童、老年人和基礎(chǔ)性疾病患者。但是，要注意一點(diǎn)，諾如病毒的傳染性可持續(xù)到癥狀消失后兩日，免疫期短暫，可反復(fù)感染。

如何預(yù)防諾如病毒

01及時(shí)就醫(yī)，控制傳染源

首先，家長(zhǎng)們要記住諾如病毒感染的癥狀，一旦寶寶受感染了，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院治療，護(hù)理方面可以給寶寶口服補(bǔ)液鹽，同時(shí)注意飲食清淡、多補(bǔ)充維生素、多喝水。如有嘔吐、腹瀉的幼兒盡量在家治療、多飲水休息，治愈三天后方可上幼兒園。

如確認(rèn)寶寶感染諾如病毒，清理嘔吐物須戴上手套及口罩；丟棄所有可能被污染的食物；弄臟的床單、衣物、地面、廁所等均須消毒；清理完畢后必須徹底洗手。

02注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食

家長(zhǎng)自己和寶寶都要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。堅(jiān)持勤洗手、勤剪指甲。進(jìn)食或處理食物前，應(yīng)用肥皂及清水洗凈雙手。便后也要及時(shí)洗手。

記��！不喝生水，不吃生冷食品，生吃瓜果要洗干凈、不要吃未煮熟煮透的食物，尤其是少生吃貝類海產(chǎn)品。媽媽在家做飯一定要將食物煮熟，可以煮久一點(diǎn)。對(duì)放置比較久的冷菜冷飯就最好不要吃了。

患病寶寶應(yīng)該停止進(jìn)食高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，逐漸恢復(fù)消化功能，補(bǔ)充維生素和電解質(zhì)對(duì)因治療，切忌濫用抗生素。 

還有，減少到外邊餐廳吃飯，特別是那種無牌無證的街邊小店。

03多鍛煉，少去擁擠場(chǎng)所

在諾如病毒流行的季節(jié)里，媽媽要減少帶寶寶去人多擁擠的公共場(chǎng)所，例如室內(nèi)游樂場(chǎng)，杜絕傳染渠道，減少感染機(jī)會(huì)。

但是，不去擁擠場(chǎng)所并不是說不能帶寶寶出門。爸爸媽媽還是可以帶著寶寶去一些空闊點(diǎn)的地方，讓孩子多鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。

04讓感染者遠(yuǎn)離寶寶

如果家中是別人感染諾如病毒，那更要注意預(yù)防寶寶也被感染。

首先，受感染的家長(zhǎng)要與寶寶保持距離，盡量不要親密接觸。等康復(fù)三天后才能恢復(fù)正常接觸。

其次是，患者要有自己獨(dú)立的飲食用具等生活用品，最好能安排獨(dú)立廁所。并且要遠(yuǎn)離廚房，不要去那里晃悠，在患病到康復(fù)后3天內(nèi)，都不要做飯或照顧其他人了。

還有，家里要開窗通風(fēng)或使用排氣扇，保持室內(nèi)空氣流通。家人要及時(shí)處理掉患者嘔吐物或糞便，并清洗、消毒被污染的地方和物品。

火爆孕嬰童小貼士：諾如病毒了解清楚后，爸爸媽媽也都心中有數(shù)了，其實(shí)不用太緊張，因?yàn)橹�己知彼百�?zhàn)不殆，我們現(xiàn)在能更有效地去預(yù)防它，寶寶也能健康成長(zhǎng)！