哺乳期喂養(yǎng)也是一個(gè)問題，新媽媽在挑選內(nèi)衣方面懂得不是很多，產(chǎn)后身材恢復(fù)對(duì)內(nèi)衣內(nèi)褲方面也是有要求的，具體可以參考以下建議：

選擇胸罩時(shí)的建議：

1、罩杯的角度明顯上揚(yáng)而且有深度，應(yīng)是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。

3、罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個(gè)向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹制成的。

4、胸罩的肩帶方向應(yīng)垂直，而且要寬一些，這樣不會(huì)因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

5、罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料制成（棉加萊卡），在號(hào)型的選擇上稍大點(diǎn)， 這樣腋下及后背部就不會(huì)形成扎肉型的凹溝。

6、胸罩的顏色應(yīng)選擇本白色的，因?yàn)榧儼咨�含有漂白劑�?huì)使皮膚產(chǎn)生不適，對(duì)嬰兒的健康不利。

選擇內(nèi)褲的建議：

由于產(chǎn)后的婦女形體的改變較大，如腰、臀、在腿等部位，所以每個(gè)人都應(yīng)根據(jù)自身的條件，選擇收腰提臀高腰中腿束褲，高腰收腰束褲，提臀修腿束褲，平角內(nèi)褲等等。注意切不可束得過緊。孕婦內(nèi)褲的質(zhì)地應(yīng)是有彈性的，支數(shù)高而精密的純棉針織面。棉加萊卡面料有較強(qiáng)的支撐力與襯托力。

使用時(shí)的建議：

1、不要使用漂白劑和洗衣粉、洗衣液等含某種化學(xué)品的洗滌劑，應(yīng)用除菌消毒的香皂。在洗凈后，完全沖干凈并浸泡清水中一會(huì)。特別是新買的內(nèi)衣一定要經(jīng)過此過程浸泡1小時(shí)以上。

2、內(nèi)衣應(yīng)單獨(dú)洗滌。

3、在陽光下曬半小時(shí)后轉(zhuǎn)到通風(fēng)處晾干，晾干后內(nèi)衣應(yīng)單獨(dú)存放，不與其它衣服混合。

4、在穿著之前，最好用力抖去附著內(nèi)衣上的游離纖維，以免刺激乳頭，造成乳腺管阻塞。