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紗布腹的好處及使用方法

2011/8/6 15:27:51 來源:火爆孕嬰童招商網(wǎng)

石家莊愛心孕嬰用品商貿(mào)有限公司旗下的紗布腹帶有著超強的透氣性和吸汗性,有利于幫助產(chǎn)后子宮復(fù)原,幫助腹部盡快回到產(chǎn)前的尺寸和狀態(tài);對產(chǎn)后虛弱的身體起到良好的支撐作用,預(yù)防和改善因生產(chǎn)、哺乳疲勞引起的腰酸背痛;幫助減少妊娠紋;防止產(chǎn)后內(nèi)臟下垂,保護剖腹產(chǎn)后傷疤,防止摩擦引起的疼痛,有助于傷口的愈合。順產(chǎn)、剖腹產(chǎn)都可以用,順產(chǎn)2天后開始用,剖腹產(chǎn)6天后開始用。

利用生產(chǎn)的機會來調(diào)整體型,或者改善身體上的一些癥狀,是一個很重要的時機,所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹,達到調(diào)整體型的目的!

坐月子期間必須特別注意防止「內(nèi)臟下垂」,因內(nèi)臟下垂可能為所有「婦女病」及「未老先衰」的根源,并會因此而產(chǎn)生小腹,故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部并防止內(nèi)臟下垂,而若原本即為內(nèi)臟下垂體型者,亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。

所使用的腹帶為一條很長的純棉布(支撐力更好),每人須準備二條以便替換。因產(chǎn)后須熱補,容易流汗,若汗?jié)駮r應(yīng)將腹帶拆開,并將腹部擦干,再灑些不帶涼性的痱子粉后重新綁緊。若汗?jié)褫^嚴重時,則須更換干凈的腹帶,綁法請參考「腹帶的綁法」。如果使用一般一片粘的束腹或束褲,不僅沒有防止內(nèi)臟下垂的效果,反而有可能壓迫內(nèi)臟令氣血不通暢,使內(nèi)臟變形或產(chǎn)生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型,請?zhí)貏e注意!

產(chǎn)后,走路時子宮和內(nèi)臟是晃蕩的,真能體會到子宮下垂的危險!綁紗布腹帶后會很提勁,子宮和內(nèi)臟都被承托并固定了,很舒服很安全。

開奶和喂奶時產(chǎn)婦的腰背和肚子難免要露出來,而且動輒1、2個小時,又冷又酸!綁上紗布腹帶后,就覺得那一段身體暖暖的,有支撐了,抱寶寶也更輕松哦。

最重要的:紗布腹帶每一次重綁,都相當于重新“定做”了一套收腹帶+骨盆帶!每一次都是前一次效果的跟進哦!而松緊束腹帶是相反的——剛產(chǎn)后肚子,它是最新最緊的,用著很勒;等肚子開始恢復(fù)了,束腹帶卻因為舊越來越松,沒有作用了。

使用方法:

每天早飯前綁兩卷,分別綁骨盆(連小腹)和腰部(連胃),第二天早飯前拆掉,重綁兩卷干凈的。最好24小時連續(xù)綁,才能保證最好的瘦身瘦胯效果。

綁一卷的話紗布容易松在腰部,一天需綁3、4次,很麻煩。而且肉肉包不全、骨盆收攏效果有限。

拆掉的腹帶洗或曬一下,一是去汗氣,二是恢復(fù)紗布的彈性。曬干后卷好備用?煞磸(fù)使用幾個月。

開始綁的時間:順產(chǎn)當天或第二天開始綁,剖產(chǎn)第6天左右、視傷口恢復(fù)情況開始綁。順、剖只在開始的時間上有區(qū)別,所用腹帶是一樣的。

產(chǎn)后的準媽媽一般肚子都像懷孕4個月那么大,加之又要哺乳恢復(fù)起來就更慢了,如何讓身材盡可能快的恢復(fù)到懷孕前的水平,就只好借助好的紗布腹帶了!這個對準媽媽身材恢復(fù)十分的重要!

紗布腹帶瘦身原理

首先歡迎各位親愛的準、新媽媽來一起了解、回顧下:我們的身體在剛生好寶寶時是什么狀態(tài)呢?原本撐得滿滿的很重很大肚子,像泄了氣的大氣球一樣松松垮垮空空的,整個肚皮摸起來是厚厚的脂肪層,這是因為:孕晚期被擠得很高的內(nèi)臟在產(chǎn)后突然大幅下降;子宮在生產(chǎn)時已筋疲力盡、傷痕累累,也隨時受重力作用自然下垂;產(chǎn)道是打開且嚴重失血的;產(chǎn)婦本身疲憊、虛弱、疼痛。在這種情況下,極易發(fā)生內(nèi)臟下垂體形、子宮脫垂病,不僅很不美觀,而且嚴重危害婦女健康(子宮一旦脫垂,是無法復(fù)位的)。

綁髖骨(連小腹):重點在小腹底部和兩側(cè)髖骨處。

1、可托住內(nèi)臟和子宮不往下掉、不往外掉,拒絕產(chǎn)后沙包肚的形成哦!

2、順產(chǎn)的MM大部分都有恥骨聯(lián)合分離的狀況,綁紗布腹帶可以有效地幫助恥骨愈合;對剖產(chǎn)的MM,紗布腹帶可以有效固定傷口,幫助愈合。

3、剛生產(chǎn)完骨頭是松的,這時認真綁紗布腹帶,會把髖骨綁小哦!

腰部(連胃):

4、這卷腹帶可把綁髖骨時擠出來的肉肉全部包住。產(chǎn)后厚而松弛的脂肪層具有極大可塑性,綁紗布腹帶可快速消薄脂肪、收緊肌肉,塑造平坦小腹和小蠻腰!

5、產(chǎn)后胃和肚子沒有胎兒的擠壓,容積很大,很難吃飽(醫(yī)學上叫“產(chǎn)后胃盛癥”),月子里吃的又好,這就是很多新媽媽產(chǎn)后一直瘦不下來、甚至比剛生完寶寶更胖的原因。綁紗布腹帶會溫和地縮小胃胃和肚肚的容積,減輕食欲/量,讓MM輕松吃飽!堅持綁一個月后,即可長久地保持較小胃口和苗條身材!注意:不用綁很緊,適度的收緊即可。

編輯:張杰 標簽:紗布腹 紗布腹的使用方法

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