紅棗阿膠粥不但味美，而且還有益氣固攝、養(yǎng)血止血作用�？捎糜诜乐萎a(chǎn)后氣虛、惡露不盡，癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕，質(zhì)稀色淡紅，神倦無力等癥狀。怎么樣，是不是很想喝��？下面就教你怎么做這道粥。

主料：紅棗20枚，粳米100克，阿膠粉10克

制作工藝

1、將紅棗洗凈，去核;粳米淘洗干凈。

2、鍋置火上，放入清水、大棗、粳米，用文火煮粥，粥成調(diào)入阿膠粉，溶化即成。

食用方法：

每日早晚餐溫?zé)岱�食�?/P>

友情提示：

1、粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食；不可與蒼耳同食，否則會(huì)導(dǎo)致心痛。

2、阿膠：阿膠畏大黃。