年輕的媽媽在剛生完孩子后對自己的身體多少會有些不滿意，想及時的減肥，回到從前苗條的身材。孕婦減肥不同于一般的人，不能盲目的減肥。

產(chǎn)后急于減肥會使腹肌緊張、增加腹壓，使盆腔內(nèi)的韌帶受到來自上方的壓力，導(dǎo)致子宮脫垂、尿失禁和排便困難癥狀，而這些癥狀在生產(chǎn)10余年后會越發(fā)明顯，甚至?xí)�影響女性一生的健康，因此產(chǎn)婦產(chǎn)后減肥不宜過早開始。

懷孕期間因分泌激素，造成孕婦浮腫，看起來好像肥胖很多，中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)婦在生產(chǎn)6個月后，體內(nèi)在懷孕期積聚的水分才能隨氣血運(yùn)行，改善循環(huán)，這時候身體自然會瘦下來。