長個子孩子腿會痛，這個叫做“生長疼痛”，很多家長看大孩子腿疼了，就買點鈣片給孩子吃吃，以為孩子吃點鈣片就不會疼了。但是醫(yī)生建議，孩子腿疼還是到專業(yè)的兒科醫(yī)院去看看，因為除了“生長疼痛”外孩子還可能是是“疾病痛”，而青少年關(guān)節(jié)炎、骨癌等疾病都可能出現(xiàn)腿部疼痛的現(xiàn)象。

例子：10歲的貝貝這兩天老說半夜腿痛，白天疼痛就沒有了，照樣蹦蹦跳跳。媽媽檢查腿部，發(fā)現(xiàn)沒有紅腫，按壓腿部，貝貝也不會疼痛。爺爺說，這是孩子“拉扯”身體，在長個呢。媽媽還是不放心，還是帶貝貝到醫(yī)院檢查。醫(yī)生檢查身體后，告訴媽媽，這確實是典型的“生長疼痛”。

生長痛：疼痛短，不“留痕”

暑假來臨，看兒科的人也漸漸多了起來，其中，不乏父母帶著孩子檢查這種“莫名其妙”的腿痛。廣醫(yī)三院兒科副主任醫(yī)師陳立民介紹，生長疼痛多發(fā)于5~10歲，正在長個的小朋友身上。處在生長期的孩子骨頭生長如果比肌肉生長更快，就會拉扯肌肉而產(chǎn)生疼痛，這是正常的生長現(xiàn)象，家長完全不用擔心。

這種生長疼痛很好辨別，一般在半夜發(fā)生，膝蓋、腳踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)處，或麻或痛，程度有輕有重，持續(xù)幾個晚上就會消失。下次發(fā)作時仍持續(xù)幾個晚上后消失。腿部沒有紅腫，按壓腿部肌肉也不會疼痛，并且不會影響走路。

痛與不痛，與身高無關(guān)

許多家長一看到“生長”就聯(lián)系到補鈣。“生長痛”與身高有關(guān)系嗎？是否需要補鈣呢？關(guān)系到孩子身高的大事，父母特別關(guān)心。陳立民就大家的疑問進行了解答。

問：沒生長痛的孩子長不高嗎？

答：生長痛是種自然的生長現(xiàn)象，因為孩子骨骼生長迅速，而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而會產(chǎn)生牽拉疼痛。這跟長多高沒有太大關(guān)系。有些沒有過生長痛的人同樣長得很高，同樣，有生長痛的人，不一定就長得很高。

問：孩子出現(xiàn)生長痛是不是缺鈣？

答：兒童在生長時期很可能會缺鈣，你可以給孩子適當補鈣。但就生長痛來說，補鈣與生長痛無關(guān)，鈣充足的孩子也可能出現(xiàn)生長痛，補鈣對生長痛的緩解也沒多大幫助。

問：生長痛可以吃止痛片緩解疼痛嗎？

答：生長痛是正常現(xiàn)象，實際不需要采取措施。你也可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6，能起到營養(yǎng)神經(jīng)，緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用，但作用不大。給孩子吃止痛片就沒必要了，是藥三分毒，藥不要隨便亂用，況且，這種疼痛遠沒到需要吃藥的地步。

問：當孩子有生長痛時，是不要他多休息？

答：不需要限制孩子的活動，但如果疼痛比較厲害時，應該注意讓他多休息，放松肌肉，不要進行劇烈活動。

不可否認，有些幼兒在生長發(fā)育期間會缺鈣，但是補鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的。因為生長痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。而且，學齡期兒童的鈣吸收主要應通過食物獲得，如牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類等，食補的效果遠遠優(yōu)于藥補。過多的鈣制劑，孩子并不能很好地吸收。