炎熱夏季的到來，令很多的寶寶食欲下降，不僅讓孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象，而且影響了寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，因此夏季寶寶食欲下降成為很多父母所煩惱的事情，怎么使寶寶的食欲提高成為很多父母所關(guān)心的事情，下面小編就講述幾種提高寶寶食欲的方法，為廣大的父母解決煩惱。

1、夏天容易出汗，可以讓幼兒喝一些鮮果汁，不要大量飲水，那樣容易沖淡胃液，讓食欲進(jìn)一步降低。另外要注意室內(nèi)通風(fēng)。

2、出汗時(shí)多吃一些容易消化、少油膩的食物，蔬菜水果既清涼可口，又能增進(jìn)飲食。

3、幼兒體內(nèi)的鋅元素隨著汗液排出，不斷丟失。鋅是味覺素構(gòu)成，對(duì)味覺有著重要的作用。因此補(bǔ)鋅非常重要，當(dāng)然小編建議食補(bǔ)為佳，最好的方法是多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。

夏季寶寶食欲下降，雖然是正常的事情，大人在炎炎夏季都吃不下去飯，更何況是孩子呢？但是作為父母應(yīng)該采取一定的方法提高寶寶的食欲，讓寶寶茁壯健康成長(zhǎng)。