冬季，很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的手腳總是十分冰涼，這就是中醫(yī)所說的“陽虛”，多數(shù)是由于血液循環(huán)不暢引起的，長期如此會(huì)導(dǎo)致孩子反復(fù)生病，讓很多父母束手無措，那么如何緩解孩子手腳冰涼的狀況呢？媽媽在育兒的過程中又應(yīng)該如何護(hù)理呢？下面為您講述。

其實(shí)寶寶的手腳冰涼是因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育還不完善，體溫調(diào)節(jié)的能力也很差，所以寶寶總是會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，寶寶手腳冰涼應(yīng)該怎么調(diào)理呢？一般情況下，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)寶寶的手心是熱的，或者是干熱的，這就說明寶寶很有可能是體內(nèi)有火氣了，家長需要給寶寶吃一些能降火的食物。

但是有的寶貝在發(fā)燒的時(shí)候手腳冰涼，這是冬天最常見的情況，媽媽們就要仔細(xì)檢查寶寶是不是發(fā)燒了，如果是發(fā)燒就要根據(jù)發(fā)燒的程度進(jìn)行物理降溫或是yaowu降溫。

手腳冰涼的寶貝要適當(dāng)?shù)奶砑右路�和被子，媽媽們要隨時(shí)注意觀察寶寶的情況，如果寶寶的手腳已經(jīng)開始暖和，但還是濕漉漉的，說明寶寶之前可能是冷到了，但是如果寶寶的手已經(jīng)成為干熱的狀況，就要注意是不是穿多了。

寶寶的手腳冰涼不一定是生病了，媽媽也可以檢查寶寶的后腦勺，如果后腦勺還是熱的就說明寶寶不冷，但是寶寶手腳冰涼家長要注意寶寶的肚子或者后背，這些地方著涼以后很容易發(fā)生腹瀉。

如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的情況，家長可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用一些溫補(bǔ)的中藥，比如十全大補(bǔ)湯、理中湯、歸芪建中湯、附子理中湯、桂枝湯、四逆湯等。平時(shí)要多注意給寶寶保暖，還可以帶寶寶進(jìn)行藥浴泡澡，在熱水中加入生姜肉桂等等，讓寶寶的身體暖和起來，但是要注意藥材對(duì)寶寶的皮膚有無guomi現(xiàn)象。另外，家長們可以在平常的時(shí)候，也可以給孩子做一些促進(jìn)血液循環(huán)的搓手工作。