春天到來,天氣漸漸的轉(zhuǎn)暖,但是溫差較大,變化無常,而小孩子抵抗力弱,最容易在這個時候生病,因此家長應(yīng)從穿衣、飲食、居住、活動這四方面對孩子進行特別護理,幫助孩子健康換季,避免因護理不當(dāng)造成孩子生病。
春季給寶寶穿衣,要記住“下厚上薄”。因為寶寶一旦肚子著涼,容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。寶寶的腿腳對外界寒冷最為敏感。雙腳受寒后,會引起上呼吸道黏膜的血管收縮,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果頭部捂得過熱,容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以,在室內(nèi)、風(fēng)和日麗的天氣,要保持頭涼,才能使孩子神清氣爽。因此,寶寶肚子、背部和腿腳要穿厚一些,頭部和心胸口要相對穿薄一些。家長進門后抱孩子前要洗手,以避免將攜帶的病菌傳染給寶寶。
1、穿衣“下厚上薄”
在乍暖還寒的三月,應(yīng)當(dāng)注重對孩子下部,尤其是腿腳的保暖,以免感受風(fēng)寒。
2、把握好時機
春季氣候多變,時有寒潮過境,在冷空氣來臨前的一到兩天,媽媽要適當(dāng)給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”,可將感冒、消化不良等病拒之門外。
根據(jù)氣溫高低及時加減衣服。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時就需要“捂”,為孩子添加衣服,以免受寒。隨著氣溫的回升,不能減衣太快,待氣溫持續(xù)回升后,也要再多捂7天左右,體弱的孩子應(yīng)持續(xù)14天為妥當(dāng),讓孩子的身體逐漸得到調(diào)節(jié),以適應(yīng)氣候的變化。當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時,就可以不捂了。
3、“三暖二涼”很重要
三暖指的是背暖、肚暖、腳暖,二涼指頭部和心胸要涼。做到這幾點能夠預(yù)防疾病,減少感冒受涼的幾率。
4、guomi兒童不要“捂”
都說“春捂秋凍”,但這并不適用于guomi體質(zhì)的兒童。近來天氣時冷時熱,如果兒童不注意添加衣服,容易受涼,引發(fā)呼吸道感染。而呼吸道病毒感染則與呼吸道guomi性疾病的發(fā)病密切相關(guān)。對于有g(shù)uomi體質(zhì)的兒童來說,家長在這個季節(jié)應(yīng)注意采取必要的預(yù)防措施,如及時添加衣服,避免接觸guomi源等,給孩子的健康設(shè)立一道“保護屏障”。