母乳是特別為嬰兒準(zhǔn)備的：它含有適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素，能夠支持嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。不要因?yàn)樗�略帶藍(lán)色、水樣的外表而反感，也不要因?yàn)樗鼪](méi)有牛奶那樣粘稠而擔(dān)心它對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)“不夠好”。你的乳汁富含嬰兒所需要的一切營(yíng)養(yǎng)。

除了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之外，如下因素也使得母乳喂養(yǎng)合情合理：

母乳喂養(yǎng)的嬰兒比牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更不易患病。母乳喂養(yǎng)的嬰兒較少患腸胃炎、某些傳染病，母乳使嬰兒直接得到抗體。所有的嬰兒都從母親的胎盤(pán)血液中通過(guò)臍帶得到一些抗體，但是母乳喂養(yǎng)的嬰兒又從母親的初乳和母乳中得到更多的抗體。嬰兒剛出生的頭幾天里，抗體對(duì)于changdao起保護(hù)作用(降低了腸紊亂的可能性)，而且因?yàn)檠�液中也有抗體，所以增強(qiáng)了身體的抗感染能力。有些抗體，比如脊髓灰質(zhì)炎抗體，存在于母乳之中，所以母親在喂乳過(guò)程中能夠在保護(hù)新生兒方面發(fā)揮積極的作用。(然而，嬰兒在3?9個(gè)月大的時(shí)候仍然需要接受免疫注射。)

母乳消化起來(lái)比牛奶更容易也更快。母乳喂養(yǎng)的嬰兒不會(huì)便秘：他們會(huì)經(jīng)常大便，但這是因?yàn)槭澄锵�化得好的緣故。他們排出的大便總是軟軟的，相�?duì)來(lái)講，味小，而且沒(méi)有通常會(huì)導(dǎo)致尿布皮炎的細(xì)菌，所以嬰兒不容易患尿布疹。

母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少會(huì)超重。每一個(gè)嬰兒都有自己的食量和新陳代謝的速度??他可能和隔壁的孩子不同，所以如果你的孩子比鄰居的孩子胖或者瘦，請(qǐng)不必?fù)?dān)心。對(duì)于他自己的身體來(lái)講，他的重量是合適的。

母乳喂養(yǎng)是最方便的喂養(yǎng)方式，奶水的溫度總是很合適，你也不必費(fèi)時(shí)去消毒奶瓶，而且你也省了購(gòu)買一切必需品的錢(qián)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒腸氣少，睡眠時(shí)間長(zhǎng)，溢奶少，溢出的奶異味也小。

母乳喂養(yǎng)有利于你的體型。研究表明，如果母親親自哺乳，那么懷孕期間所積累的脂肪就會(huì)被消耗掉。哺乳期間人體會(huì)釋放出一種名為催產(chǎn)素的激素，這種激素會(huì)使得子宮恢復(fù)原狀，同時(shí)還會(huì)刺激乳汁的分泌。你的骨盆和腰部曲線都會(huì)更快地恢復(fù)原狀。與社會(huì)上流行的看法相反，母乳喂養(yǎng)不會(huì)影響你乳房的形狀和大小。懷孕后乳房會(huì)變大、變小或者下垂，但是這一切變化都跟哺乳無(wú)關(guān)，它們的出現(xiàn)是因?yàn)閼言械木壒省?/P>

世界上有哺乳傳統(tǒng)的地方乳腺癌的發(fā)病率較低。哺乳也許使得婦女對(duì)于這種疾病產(chǎn)生了抗體。