擔心寶寶吃得不夠是媽媽們最常見的問題,為什么會這樣的,究其原因是不知道多大的孩子該吃多少奶粉,就是說,奶粉的量不知道如何來控制。
如果全部以奶粉喂養(yǎng),傳統(tǒng)計算方法是根據孩子的體重來計算的,一般每天每千克體重需奶水100-120毫升,計算出總量來以后,等分為5-6次,但每個孩子的需要量不一,個體差異也較大,但每日總量不要超過1 000毫升,如果總量達到1 000毫升仍不能吃飽時,則說明應添加輔助食品或輔助食品添加不夠。
如果寶寶習慣了媽媽的乳汁,有可能拒絕奶粉,因為奶粉是新口味。這與寶寶的先天氣質和口味愛好有關,有的寶寶喜好接受新事物,而有的寶寶則比較難。這需要爸爸媽媽耐心引導。值得注意的是,很多媽媽在寶寶一時不接受奶粉的時候就歸罪于奶粉,從而著急給寶寶換新品牌奶粉,這樣會更令寶寶無所適從。
當寶寶喜歡喝奶粉,是因為習慣了口味,且不費力氣,如果因為這樣的原因就忽視了添加輔助食品,就不應該了。一般到寶寶4個月后就可開始添加輔助食品了,若1歲后仍以奶粉為主要食物來源,那么以后建立良好飲食習慣就不容易了,還容易偏食。而且,過度依賴牛奶的孩子,其牙齒和身體各部分的生長要慢于均衡飲食的孩子。
牛奶中的蛋白質以酪蛋白為多,在小兒胃酸的作用下凝固成硬塊,不易消化,可引起大便干燥、發(fā)硬,出現便秘,孩子很難受,媽媽看可更難受!喝奶粉的孩子可以添加果汁、菜水等,并及早添加果泥、菜泥、碎菜等富含纖維素的食品。除調整飲食結構外,還要培養(yǎng)孩子定時大便的習慣,如果媽媽定時給寶寶“把大便”,那時間長了孩子就會形成條件反射,到時間后嬰兒就有排便的要求,有利于避免便秘。
所以,根據不同年齡的寶寶對營養(yǎng)的需求,家長們要正確的方法給寶寶喝奶粉。這樣讓您的寶寶會越長越強壯的。