每年的8-10月是秋季腹瀉的高發(fā)期，秋季腹瀉大多有一定的周期，短則十幾天，長(zhǎng)則二十幾天，嚴(yán)重的甚至?xí)�危及性命。秋季腹瀉是沒有特效藥的，預(yù)防大于治療！秋季腹瀉到來前，媽媽們應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備工作？如何孩子一旦發(fā)生秋季腹瀉，媽媽們又該如何正確護(hù)理呢？本期將為媽媽們?nèi)�面普及秋季腹瀉相關(guān)知識(shí)。

什么是秋季腹瀉？秋季腹瀉癥狀有哪些？

秋季腹瀉，顧名思義便是發(fā)生在秋季的腹瀉，每年的8、9月份是秋季腹瀉的流行高峰期。研究發(fā)現(xiàn)，秋季腹瀉為病毒感染導(dǎo)致，而引發(fā)寶寶腹瀉的病毒因其外型酷似車輪而的名為輪狀病毒。

秋季腹瀉發(fā)病急，初期常伴有上呼吸道感染癥狀，如咳嗽、鼻塞、流鼻涕，有些寶寶還會(huì)有發(fā)熱狀況（一般為38℃-40℃），一般為低燒，少數(shù)為高燒。隨后開始拉肚子，拉出的大便像水或蛋花湯一樣，量多無腥臭味，而且每天可達(dá)十幾次。另外，有些寶寶會(huì)出現(xiàn)嘔吐癥狀，多發(fā)生在患病的初期，一般不會(huì)超過三天。

引發(fā)小兒秋季腹瀉的內(nèi)因與外因分別為哪些？

初秋時(shí)節(jié)，氣候斗轉(zhuǎn)，病毒橫行，從而也為寶寶身體埋下了健康隱患，秋季腹瀉便是其中之一。據(jù)調(diào)查，秋季腹瀉大多數(shù)集中在6個(gè)月—6歲的嬰幼兒童中（6個(gè)月以內(nèi)母乳喂養(yǎng)寶寶因?yàn)槟溉橹谢顒?dòng)抗體保護(hù)，故發(fā)病率較低），引發(fā)小兒秋季腹瀉的內(nèi)在因素和外面因素分別為什么呢？

1、內(nèi)因

（1）寶寶changdao發(fā)育不成熟：0-6歲嬰幼兒處于身體發(fā)育旺盛期，營(yíng)養(yǎng)需求較高，但此時(shí)孩子消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，酶活性較低，所以changdao負(fù)擔(dān)較重。尤其是奶粉喂養(yǎng)或者輔食添加期的寶寶，過多的喂食淀粉、肉類食物，或者進(jìn)食較多，都會(huì)引發(fā)寶寶changdao紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致腹瀉發(fā)生。

（2）嬰幼兒myil低下：新生嬰兒由于神經(jīng)、內(nèi)分泌及肝腎等功能發(fā)育不成熟，機(jī)體自我調(diào)節(jié)功能較差，myil低下。病毒在進(jìn)入體內(nèi)以后沒有完善的防御系統(tǒng)抵抗，故而也成為孩子易引發(fā)腹瀉的主要誘因之一。

2、外因

（1）輪狀病毒感染：每年的8月到次年的1月輪狀病毒大舉來襲，傳染源主要來自患者、隱性感染者及帶病毒者。輪狀病毒傳染性極強(qiáng)，可通過密切接觸途徑傳播或流行，也可通過呼吸道傳播。這也是，秋季腹瀉常常以群體方式傳播出現(xiàn)的主要原因。

（2）溫差大：秋季晝夜溫差較大，忽冷忽熱。孩子沒有及時(shí)增加衣物致使腹部受涼也可導(dǎo)致腹瀉。

秋季腹瀉如何預(yù)防?

“寶寶三歲了，每年8、9月份總會(huì)出現(xiàn)一周左右的腹瀉，這幾乎已經(jīng)成為慣例了”，果果媽無奈搖頭。其實(shí)如果護(hù)理得當(dāng)，孩子還是可以免受秋季腹瀉的危害的，那么預(yù)防秋季腹瀉，媽媽們又該怎么做呢？

1、注意飲食衛(wèi)生

喂養(yǎng)前餐具應(yīng)開水洗燙，不吃變質(zhì)食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆蟲污染。

2、合理喂養(yǎng)，定時(shí)定量

少讓寶寶吃富有脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素B，改善胃腸功能。根據(jù)幼兒的成長(zhǎng)情況，注意每餐定時(shí)定量，做到少量多食。添加輔食時(shí)，根據(jù)孩子生理構(gòu)造情況，同樣要少量多食。同時(shí)，需要給孩子多喝水來補(bǔ)充水分。

3、根據(jù)氣候變化及時(shí)增減衣服

注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，避免過熱或受涼，特別主要要避免腹部受涼。注意保持室內(nèi)空氣流通。

4、加強(qiáng)孩子的體格鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)myil。

5、接種疫苗是有效的預(yù)防方法

接種輪狀病毒疫苗。6-24個(gè)月的寶寶，建議每年7-9月份，即秋季腹瀉流行季節(jié)來臨之前接種輪狀病毒活疫苗，以預(yù)防秋季腹瀉。

6、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

（1）有些爸媽在孩子還沒長(zhǎng)牙時(shí)自己咀嚼食物喂小孩，這是錯(cuò)誤的方法，很可能因此將成人攜帶的病菌傳播給幼兒，特別是有些病菌成人體質(zhì)可以承受，對(duì)于發(fā)育不完整的幼兒就會(huì)引起疾病。

（2）爸媽切勿用嘴試溫度的方式，給孩子喂食。正確的測(cè)溫方法是，爸媽把需要試溫的食物點(diǎn)出少量放至手腕內(nèi)側(cè)來感覺溫度。

7、其他方面

（1）及早治療的營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。

（2）合理用藥。不要濫用廣譜抗生素，以避免changdao正常菌群的失調(diào)。

治療秋季腹瀉的食療方案

腹瀉后寶寶體內(nèi)會(huì)流失大量水分及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此時(shí)媽媽們?cè)跒閷氊悳?zhǔn)備食物時(shí)應(yīng)增加流質(zhì)食物的攝入，同時(shí)可適量添加應(yīng)季果蔬，不僅能夠補(bǔ)充豐富維生素C和B，而且起到止瀉、收斂的作用。

1.脫脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

2、蘋果泥：蘋果切塊，搗成果泥后食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于秋季腹瀉伴有消化不良的患兒。

3、淮山藥粥：梗米50克，淮山藥細(xì)粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對(duì)遷延性、慢性腹瀉有效。

4、烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用，適用于濕熱型秋季腹瀉。

5、菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時(shí)，調(diào)入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。

隨著秋意越來越濃，天氣的變化也越來越大，秋季腹瀉來勢(shì)洶洶。在此，育寶提醒媽媽們，應(yīng)盡量遠(yuǎn)離腹瀉患兒、做好寶貝的日常護(hù)理工作，及時(shí)給寶寶增添衣物，防治秋季腹瀉困擾寶寶成長(zhǎng)。