春天是感冒的高發(fā)季節(jié),尤其是嬰幼兒,抵抗力還很弱,因此媽媽們要做好寶寶感冒的預(yù)防工作。
無論是哪一型的感冒,均有一定的傳染性。在流行季節(jié),體質(zhì)較弱的孩子須盡早預(yù)防,如:每天飲板藍(lán)根沖劑、接種流感疫苗或飲用有效的食療方等。
不要給寶寶穿太多衣服,但是要做好準(zhǔn)備隨時(shí)給他增減衣物。如果你的寶寶穿得太多,當(dāng)氣溫升高,或者他活動(dòng)比較多的時(shí)候,就會(huì)出汗。這時(shí)候,如果被冷風(fēng)吹到,就特別容易因?yàn)橹鴽龆忻。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時(shí)你還要隨時(shí)帶一件厚點(diǎn)的外衣,根據(jù)情況穿脫。
在寶寶運(yùn)動(dòng)出汗時(shí),不要馬上給他脫衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脫掉一件。如果寶寶運(yùn)動(dòng)少,或者感覺冷時(shí),要趕快把脫掉的外衣再穿上。
增加寶寶室外活動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)。漫長的冬天終于過去了,天氣晴朗而少風(fēng)的時(shí)候,多帶寶寶出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)他的抗病能力。
注意減少交叉感染的機(jī)會(huì)。寶寶外出活動(dòng)增加后,還要注意減少交叉感染的機(jī)會(huì),少帶寶寶去人多擁擠的場(chǎng)所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前,也一定請(qǐng)他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及時(shí)通風(fēng)。如有必要,感冒的家人要戴口罩并減少和寶寶接觸的機(jī)會(huì)。
已經(jīng)添加輔食的寶寶可以適當(dāng)多吃些水果或者喝果汁,特別是深色的水果。因?yàn)樗鼈兏缓寡趸瘎梢栽鰪?qiáng)寶寶的myil。
總之,一定要做一個(gè)細(xì)心的媽媽,對(duì)寶寶要有無微不至的關(guān)懷,生活中的各個(gè)方面都要考慮到,只有這樣才能讓寶寶遠(yuǎn)離感冒。