所周知，牙齒不但能咀嚼食物，還有助于清楚地講話和發(fā)音。兒童時期牙齒，通過咀嚼活動，能促進面部和頜骨的發(fā)育成長。

有的媽媽認為寶寶牙齒的發(fā)育靠的是后天的護理。專業(yè)的牙醫(yī)告訴我們，牙齒的保護從母體時就應該開始。

首先，在乳牙釉質的鈣化期，即懷孕4個月到嬰兒出生后年，孕媽咪白天多出去曬太陽，從陽光中攝取足量VD，同時每天必須喝250毫升牛奶或專用的孕婦奶粉，多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜等富含鈣食物;從懷孕中期開始，在醫(yī)生指導下補充VD和鈣劑，直至懷孕36周，可選用鈣爾奇-D600片劑，每天晚餐后服1粒，或鈣爾奇-D300咀嚼片，每天早餐和晚餐后分別服1粒。

其次，孕媽咪要拒絕吸煙或遠離二手煙。醫(yī)學研究表明，孕媽咪經常吸煙或被動吸煙，會導致胎寶寶頜面部或口腔發(fā)育畸形，引發(fā)出很多牙齒問題和牙周疾病。為了寶寶的健康，孕媽咪和哺乳媽咪一定要拒絕或遠離吸煙，清楚地知道吸煙和被動吸煙對胎寶寶的害處。

再者，懷孕期間一定要慎用yaowu。很多yaowu對胎寶寶的口腔和牙齒發(fā)育有害。比如利眼寧、安定、苯妥英鈉、強的松、可的松可引起唇裂或腭裂;四環(huán)素類yaowu除抑制胎寶寶生長發(fā)育外，還可影響牙釉質礦化，日后就是再補充鈣，也不可能恢復正常，不僅只是使牙齒變得不堅固，而且還會終生變成灰黃色，對身心均會產生不良影響。

如果想讓寶寶的牙齒白白凈凈，健健康康，準媽媽們在懷孕期間一定要特別注意哦！千萬不要讓自己的不負責影響到寶寶。保護好寶寶的乳牙，從您開始。