近年來,隨著現(xiàn)代人健康消費觀念的改進,母嬰營養(yǎng)品日益受到青睞,其市場也越來越龐大,產(chǎn)品繁多,令人眼花繚亂。
1 四大因素催熟母嬰營養(yǎng)品市場
傳統(tǒng)觀念認為,只要吃飽、吃好即可,無須吃其他營養(yǎng)品。而專家認為,現(xiàn)在的母嬰的孕育環(huán)境發(fā)生了很大變化,確實需要補充額外的營養(yǎng)品,主要原因有以下四點:
,剖腹產(chǎn)生育增多。
對母親來說,剖腹產(chǎn)意味著要承擔(dān)麻醉意外、產(chǎn)后出血、術(shù)后感染等風(fēng)險,同時身體恢復(fù)得也比自然分娩慢。
對孩子來說,剖腹產(chǎn)時因產(chǎn)道改變,使孩子降臨人世時的自然環(huán)境發(fā)生變化,失去了正常產(chǎn)道生產(chǎn)過程帶來的神經(jīng)接觸等感覺,從而使孩子在成長過程中易得多動癥等神經(jīng)精神疾病。
此外,剖腹產(chǎn)新生兒的臍血中,免疫球蛋白含量比自然分娩的新生兒要低,能抗病的抗體含量更低。所以,剖腹產(chǎn)的新生兒更易感染疾病。
第二,母乳喂養(yǎng)期縮短。
越來越多的城市女性為了工作,采用奶粉代替母乳。而奶粉是無法完全替代母乳的,這也導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)缺乏,myil降低。
第三,新生兒在6個月至3歲時,母體不再提供抗體,是生理上的“免疫功能不全期”,這個年齡階段的孩子極易生病,且腸胃功能脆弱,選擇一些初乳奶粉對于這個年齡段的寶寶是最為合適的。
第四,食品精細化導(dǎo)致大量營養(yǎng)流失。
例如,精制米加工會導(dǎo)致許多營養(yǎng)素如賴氨酸、蘇氨酸、維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素B6及其他礦物質(zhì)和膳食纖維等流失掉,這些都是人體必需的營養(yǎng)元素。精細化米面的普及會導(dǎo)致“飯已吃飽,營養(yǎng)未飽”。
2 如何選購令人放心的母嬰營養(yǎng)品
目前市場上母嬰營養(yǎng)品品類繁多,魚龍混雜,該如何選擇呢?
專家給出的建議是:
,根據(jù)自身具體需求選擇。
第二,選擇大品牌。
第三,不要貪便宜,仔細看認證。
第四、選擇嚴(yán)格按照中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食營養(yǎng)素推薦攝入量》RNls標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)設(shè)計的配方,按照產(chǎn)品明示的服用方法與食用量適量攝入。
母嬰營養(yǎng)品成為之所以成為“剛需”,從根本上說是因為人們的孕育環(huán)境發(fā)生了變化。
不過,即便如此,對于母嬰營養(yǎng)品的食用,也要秉持適度原則。過猶不及,過多吃營養(yǎng)品會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,結(jié)果也是不好的。
不要讓“剛需”成為負擔(dān),而是讓“剛需”成為前進動力。